ムキムキ😻 - ののか - with・ウィズ - 名古屋 大曽根のキャバクラ
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名古屋 大曽根 昼キャバ＆夜キャバ
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2026年07月28日 16時29分
ののか実は
中高生のときに
家で筋トレしてたのね
外走ったりしてたの
でも夏はさすがに暑すぎて
外走れないし
家で2リットルペットボトル持って
ちょっと筋トレしてました
で、その時から
これ飲んでるんだけど
振っても振っても
粉っぽさが残るのね、、
ののかそれが苦手でさ
次のプロテイン
何がいいか探してるんだよね
友達がレイズホエイプロテイン
飲んでたからひとくち貰ったけど
まじでおいしかったの😻😻
筋トレ後にこれはもう最高っておもって
（今までパサパサプロテインだったからね）
早く今のプロテイン無くして
新しいプロテイン買いたい
他になんかみんなの
おすすめプロテインあったら
おしえてほしい！💪🏻
あとののか、筋トレだけして
ふくらはぎ全然ほぐしてないから
ムキムキになっちゃった
お医者さんに診てもらったときに
脚出してると大体
なんの部活だったの？って
毎回聞かれるけど
文化部です🎶
化学部でした爆笑
女子バレー部のマネージャーもやってた
吹部も入ってた
たのしかったなー
今も楽しいけど😼😼
早くこのふくらはぎ
ちゃんとほぐして！！
ヒール履いた時に綺麗な脚に見えるように
頑張ります😌😌
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：ののか
T156
肩書き：声でか体育会系
血液型：A型
前職：学生・アルバイトで飲食店と塾の先生してました✏️
出身地：愛知県
誕生日：9月9日
お酒・タバコ：飲めない・吸わない
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