ピクピクン🥹🥹🥹🥹🥹

club D.D (ディーディー) 名古屋大曽根キャバクラ

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ピクピクン🥹🥹🥹🥹🥹

2026年05月04日 12時20分

先週は

目がピクピク( 👁‿👁 )

酷かった🥲

10時間以上ねたら治った😆

結論からいうと、ほとんどは**「眼瞼ミオキミア（まぶたのけいれん）」**で、心配いらないケースが多いよ。

よくある原因

だいたいこのあたり👇

疲れ・寝不足 😪
ストレス 😵‍💫
スマホ・PCの見すぎ（目の酷使） 📱
カフェインのとりすぎ ☕
ドライアイ

すぐできる対処

ちょっとしたことで改善すること多い👇

目を温める（ホットタオル）🔥
スマホ時間を減らす（特に寝る前）
しっかり睡眠とる
カフェイン控える
目薬（ドライアイ用）を使う

👉 数分〜数日で治まるなら基本OK

ただし注意⚠️

こういう場合は一度病院（眼科・神経内科）へ👇

1〜2週間以上続く
まぶただけじゃなく顔全体がピクつく
目が勝手に閉じるレベルで強い

まれに「顔面けいれん」って別の原因もあるからね。

👍 気にしなくてOKなパターン

片目のまぶただけがピクピク
数分〜数日くらいでおさまる
最近ちょっと疲れてる・寝不足・スマホ多い

→ これはほぼ疲れサイン😌
軽く休めば自然に消えることが多い

⚠️ 少し気にした方がいい

1週間以上ずっと続く
ピクピクがだんだん強くなる
まぶた以外（頬・口）まで広がる
目が勝手に閉じるレベル

→ この場合は一応眼科か神経内科へ

今の感じが「最近ピクピクし始めた」くらいなら、
まずは睡眠＋目を休める＋カフェイン控えめで様子見で大丈夫👍

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※注意事項※
※シングルチャージ別途￥1,000
※8/11〜8/13は適用外となります。

■CLUB D.D■

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携帯:080-1616-9667

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営業時間 20:30〜Mid

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2019年9月19日

プロフィール

名前：舞姫　れみ(マイヒメ　レミ) [33才]
T164
肩書き：🍷ワインの申し子🍷
血液型：O型
前職：その他・ソムリエ
誕生日：10月16日
お酒・タバコ：強い・吸わない

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