久しぶりに届いた愛しい妹からのLINEで知りました、子育て忙しい中RYUスレ健在で姉は嬉しいよ🍀

2025年08月20日 14時39分

LUNASEA公認の

コピーバンドというだけあって

クオリティ高くてワロタ

シュウです

特に

INORANがまんま過ぎて

ビックリしたけど

ヒロトくん(アリス九號)と知って納得

絶対無理だけど

JはToshiyaに

やって欲しかったなぁ

はい

早上がりの昨夜

帰宅後

即作りました

朝

家を出る前に

削ぎ切りにして

砂糖と料理酒を揉みこんでおいた

鶏ムネ1枚

それを

繊維ぶった切るように

粗めにみじん切りして

白だしと醤油

生姜を更にもみもみ

15分程放置したら

叩いた梅干しと大葉

片栗粉も投入して

更にもみもみ･･･

つくねの要領で

適当な大きさに分けたら

ドーン

中まで火が通ったら

完成です

鶏ムネの梅しそ焼き

同時進行で

切り干し大根を湯掻いて

人参とキュウリは千切り

ハムは細切り

あらかじめ

合わせておいたソースに

ドーン

切り干し大根の

ゴママヨサラダ

塩もみした

人参とキュウリが

私の想像より

ちょっとだけ塩味が

強くなっちゃったけど

許容範囲だからおk

ここまでやったら

あとはベッドへダイブして

今朝作ったお弁当が

こちらです

卵焼きだけは作ったけど

小松菜のお浸しは

事前に作り置きしてたやーつ

お味噌汁も

作り置きしてたのを

スープジャーに入れるだけの

簡単なお仕事

まだ

夏バテ宣言されてないおかげで

今日も

私ルールに則ったお弁当を

作る事が出来て

大満足だ

くっそ眠いけどねーっ

今夜19時より出勤します

沢山のご来店

キャスト一同

心より

お待ちしております

ここまで

読んでくださった貴方

本当に

ありがとうございます

気が向いたら

また覗きに来てね

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