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久々ロングrunningスッキリ✨!!

2026年03月02日 21時06分

お疲れ様です！

今日はお仕事もお休みで1日おうちでした😽

二度寝して朝はなんと11時くらい起床です笑

寝すぎやろー！！！って笑笑

ほいでお腹すいてなくて色々して

買い物いってでお昼食べたのが14時ですね

15時には大好きなスイーツの丸ごとバナナ♡

食べて消化あんまりされてないけど！

17時30くらいからトレーニングでランニング!!

してきました！久しぶりにロングジョグです🏃‍♀️

いつもの2倍‼️ 今日は10km!!🙌🙌✨️

えぇえれんか頑張りました！！笑

ペースもいい感じでもっと遅いと思ってたけど

1時間もかからずに終わりました笑笑

昨日はスタバにて全て春物を！

ドーナツは2回目🤭

フラッペはやっと飲んでみました！

周りの人が結構飲んでるから飲もうかと！

甘くて最っ高でした！糖分て素敵😍

昨日は実はお寿司も食べてたりで🍣

お休みの日は食事が狂いますね笑笑

食べる時間も変則的で偏食で？！！😂

なんで！しっかり身体は動かして！ですね

明日からまたお仕事続きでなので早く寝ます😴

れんかって本当にいくらでも寝られる笑笑

けど体力がある！てことですもんね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

睡眠時間は取れる時にたくさんとって！

疲れもとって！！ですよ

皆さんも睡眠時間大切にしてください🍀*゜

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血液型：A型
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