おりがみ 名古屋 金山 ガールズバー

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もういっその事

2026年09月25日 02時53分


いっけなぁ〜い遅刻遅刻ぅ〜✩.*˚
 
は？
 
あ、はい。
 
 
 
どうも、りゅうきです
 
 
今日、開店前に店長と筋肉の話をしました
 
 
どうもね、ある年齢を超えてから浮き輪肉がぜーーーーーんぜん落ちなくなりまして
 
 
自己研鑽力パない店長に浮き輪肉落としたいんだけどぉ〜って話をしたら
 
 
食事制限が1番だねぇ〜
 
 
との事
 
 
それかでけぇ筋肉をもっと増やせば自ずと痩せてくよ
 
 
との事
 
 
私、一緒に食事に行った人には皆驚かれるくらいにめちゃくちゃ飯を食います
 
 
家では１食2.5合プラスおかずその他間食×2食
 
 
とかのレベルです
 
 
つまり食べるを減らすが出来ません
 
 
なので
 
 
筋肉増やしていきます
 
 
思い出せ陸自の日々
思い出せ格闘技の日々
 
 
目指せ脱浮き輪肉
 
 
とりあえず日常の中でできる筋トレをたくさん行っていきます
 
 
 
ボディメイク、皆さんはどんなのをされていますか？
 
 
良ければ教えてください
 
 
あと関係ありませんが私は金色のガッシュが最高峰の漫画だと思ってます
 
 
ヾ(･ω･`)ﾎﾅﾏﾀ
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プロフィール
女の子の名前

名前：りゅうき(リュウキ) [33才/スタッフ]
T174 100(B)/100/100
肩書き：ちょんまげ
血液型：B型
前職：その他・陸上自衛隊の経験アリぃ
出身地：静岡県
誕生日：4月5日
お酒・タバコ：弱い・吸う

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ゲットしたラッキーNo.
らっきーせぶんすたー7️⃣🌟
しごおわ退勤の民ですわよ‼️‼️‼️‼️‼️‼️明日は忙しいといいねハム太郎な1日でした😌💭💭💭🫯🫯🫯🫯🫯
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