ｸﾞﾓﾆﾝ‪🔆‬

Z CAFE (ゼットカフェ) 名古屋金山素人制服キャバクラ

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ｸﾞﾓﾆﾝ‪🔆‬

2026年03月08日 08時57分

ﾊﾛｰｴﾌﾞﾘﾜｰﾝ‪🔆‬

ﾏﾂﾘﾁｬﾝﾃﾞｰｰｰｽ‪🔆‬

今日は名古屋ｼﾃｨﾏﾗｿﾝと

名古屋ｳｨﾒﾝｽﾞﾏﾗｿﾝがやってるんだって‼️

この前駅からおうちまで帰る時に

遅くてもいいから止まらずに

走って帰ろうって決めて

駅からもうほぼ歩いた方が早いのでは？

ってｽﾋﾟｰﾄﾞで1kmないくらいの距離を

（一応）走って帰ったんだけど

結構汗かいて息上がった🥲🥲

あとしんどくなると早く終わりたくて

ﾍﾟｰｽが無意識に上がっちゃうから

ｷｰﾌﾟするのも意外と大変なんだと知った🥲

まつりちゃんは運動全般苦手で

特にﾏﾗｿﾝとかそういう持久力系は

本当にNG界隈なので

走れる人凄いなって尊敬する🥲

最近風邪が強い日が多いのも

NOすぎる本当に😫😫

僕の前髪をいじめないでください😫😫

それで思い出したけど何しても微動だにしない

ｱｲﾄﾞﾙの前髪って本当に凄いよね😇😇

僕も致死量のｹｰﾌﾟ吹きかけて

針金みたいな前髪にしようかな😇😇

それかもうおでこに貼るかの2択😇😇

極論ｵﾌﾞｻﾞｲﾔｰ受賞🏆

また訳分からん言葉書いててごめん✌️😇

風強いと花粉とか沢山飛ぶんだってね🥲

まつりちゃんはなんのｱﾚﾙｷﾞｰもない

健康優良児なのですが、

周りに花粉症で苦しんでる人達が多いので

ちょくちょく対策を調べたりしてる‼️

それを本日はお伝えしますゎ🫶

⚠️花粉症じゃない人間がﾈｯﾄの海から

拾ってきた情報だからﾉﾝｸﾚｰﾑでよろﾋﾟｸﾐﾝ⚠️

【🦠花粉症対策の𝑪𝑶𝑹𝑵𝑬𝑹🦠】

①ﾜｾﾘﾝを鼻の中や鼻周りに塗る

▶︎多分ﾜｾﾘﾝが壁になって花粉が

粘膜に着くのを防いでくれるんだと思う😃

花粉症の人がこれやるだけでも

だいぶ痒みとかおさまるって言ってた😃

②ﾒｶﾞﾈとかなにか目を守るものをつける

▶︎風の強い日とかは頼りないんだけど

ﾀﾞｲﾚｸﾄに目に花粉が当たらないから

気持ちいつもよりかは楽になれるかも😃

あと僕はﾒｶﾞﾈﾌｪﾁなので個人的に

全人類にﾒｶﾞﾈかけて欲しいです。ﾊｲ。

③70%以上の高ｶｶｵﾁｮｺと素焼きｱｰﾓﾝﾄﾞを食べる

▶︎これは習慣にするのが大事なんだけど

ﾁｮｺが痒みの元のﾋｽﾀﾐﾝの放出を抑えてくれるのと

ｱｰﾓﾝﾄﾞのﾋﾞﾀﾐﾝEが目と鼻の粘膜を守るんだって😃

ﾁｮｺは25gで約5粒、ｱｰﾓﾝﾄﾞは10gで約10粒

この量を1回で食べるんじゃなくて

3回くらいに分けて食べるといいみたい😃

花粉症の人は是非試してみてね☝️😃

今日は今週最後の出勤❣️

16時～20時までいるよ✌️✌️

会えるの楽しみにしてるね😸💕

今日はミツバチの日ということなので

また仲良しのGrok先生に頼んで

ｺｽﾌﾟﾚさせていただきました🐝🐝

黄色の全身ﾀｲﾂしかきれない運命😸

爆上戦隊ﾌﾞﾝﾌﾞﾝｼｬｰ‼️‼️‼️

（実在する戦隊ﾓﾉです。）

じゃあまた後でね～👋👋

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プロフィール

名前：まつり🎰Zcafe [25才]
T165
肩書き：人生ペカらせてこ〜🎰✨
血液型：O型
出身地：愛知県
誕生日：4月25日
お酒・タバコ：弱い・吸わない

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50人目🎀🍼 ありがとう🩵
お花見？？笑
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👑🥀
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	黒姫/Ⅱnd Leaderさん [すすきの] ZeRoPhIlIA

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