2035年

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2035年

2024年05月07日 14時14分

皆さん

2035年問題って知ってますか？

私は今日知りました！

団塊の世代が10年後90代になり

急速に保険診療とかのビジネスが

縮小すると言うか破綻するみたい

そうすると

国は

予防医療の方へシフトして行くんだって！

団塊の世代が寿命で亡くなり

治療中心の医療が縮小していくのは

グラフ📉的にも確かだと思う！

食生活改善ではなく

筋トレが大切だと

ホリエモンチャンネルで言ってました！

私も去年から

パーソナルトレーニングしてるけど

自分でも成長を感じられて

翌日の筋肉痛が

最近は気持ち良くなってきてる

頭がおかしいやつだけど

基本下半身のトレーニングばかりだけど

足腰が悪くなると

外出するのも億劫になったりしてしまうので

40代以上の方は

本当に下半身の筋肉を落とさないように

筋トレオススメです！

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