確信に変わったこと - コウ - mrs.J 名駅西・ミセスジェイ メイエキニシ - 名古屋 名駅の熟女パブ/熟女キャバクラ
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mrs.J 名駅西 (ミセスジェイ メイエキニシ)
名古屋 名駅 熟女パブ/熟女キャバクラ
愛知県名古屋市中村区椿町13-4 1F～3F
TEL：052-451-1300
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確信に変わったこと
2026年10月15日 05時59分
おはようございます☀️
今朝も4:40にジムin
整ってまいりました。
私の中で
たぶんこうなんじゃ無いかな？って
思ってたことが今日確信に変わりました
筋肉痛がまだ残ってるけど
最初の頃よりは痛くないけど
まだ若干痛むなぁってときに
追加で筋トレしてあげると
筋肉痛がなくなります！！！！
この前の山で
ふくらはぎがもうこの世の終わりかな？ってくらい
筋肉痛酷かったんですけど
まあ、割とマシな感じだし
やってみるかーって筋トレしたら
今やもう何も感じない
いえーい✌️✌️✌️✌️
前にも似たようなことがあって
もしかしてそういうことあるのかな？って
ふわーっと感じてたものが
今朝確信に変わりました。
※筋肉痛バチバチの時は休むことが優先ですからね！
これは誰得の話なんだろうか、、、😂
私得の話でした。
今日も頑張っていきましょう！
💪
名古屋市中村区椿町13-4
スパーク椿ビル1～3F
Mrs.j meieki
052-451-1300
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