mrs.J 名駅西 (ミセスジェイ メイエキニシ) 名古屋 名駅 熟女パブ/熟女キャバクラ

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ひっさしぶりに走りました🏃‍♀️💨

2026年09月28日 22時44分

 
 
 
 
 
昔はもうちょっと走れたのにー😂
 
 
 
 
 
 
 

1キロで汗だく!!!


全然走れない💦💦💦

 

 

 

 

 

 

 

身体が重ーーーい😭😭😭

 

 

 

 

 

 

 

 

これは本気で身体を動かしていかないと!!

 

 

 

 

 


まずは

3キロ走れるようになるのが目標です🏃‍♀️✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体重も次の健康診断までに3キロ痩せる‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無理せず少しずつ頑張ろーっと😆

 

 

 

何事も継続が大切✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きっかけをくれてありがと❤️

 

 

 

 

 

 

 

今日は久しぶりに走ったから疲れたー

 

 

 

 

早めに休みます🙇‍♀️

 

 

 

 

 

おやすみなさいー😴

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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