何でもカロリー、オンカロリー

mrs.J 名駅西 (ミセスジェイメイエキニシ) 名駅熟女パブ/熟女キャバクラ

愛知県名古屋市中村区椿町13-4 1F～3F TEL：052-451-1300

次回出勤明日10/31(土)

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何でもカロリー、オンカロリー

2026年09月15日 12時46分

mrsj名駅かょ🧜‍♀

次の出勤日まで

あと

４日

今日の星座占い

最下位だったわりには

午前中のお仕事は順調✨

色々ありますが、

事務仕事、楽しく進めています😊

今日のランチは

🥖ウインナーパン

カロリーを調べてみたら、

なーんと約300kcal💦

あとは温野菜の人参とピーマンに

オリーブオイルを小さじ1✨

…小さじ1で約36kcal

ちょっとかけただけなのに、

何でもカロリーあるやん🤣

でも、美味しく食べて

午後も頑張ります

💗💗💗💗💗

〜９月の出勤情報〜

次の出勤日

🧜‍♀９月１９日（土）21:00〜LAST

🐙９月２０日（日）15:00〜20:00

出勤情報

※急な変更も御座います
詳しくは問い合わせしてね

💗💗💗💗💗💗

️ ️️♡ ♡ ᕬ ᕬ ♡ ♡

+ ♡ ( ⌯ ＇ ^＇⌯) ♡ +

┏━♡━ U U━♡━┓

♡　　　　お知らせ　　　　♡

┗━♡━━━━♡━┛

9年程書き続けたポケパラサイトの画像を

出会い系サイトに利用されてしまいました

たまたまポケパラ会員様がお気づきになり

教えて下さったのがきっかけで

お店へ相談し一旦私のページを

閉じる事にしました

その為お気に入り登録した

会員様とポケパラ嬢が

ゼロからのスタートとなります事を

お知らせ致します

リスクは覚悟していたものの

実際に起きると

気持ちは穏やかではありません

今後は顔をさらに？加工するなどして

投稿して行きたいと思っていますので

新生かょちゃんをこれからも宜しく

お願い致します

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名古屋市中村区椿町13-4

スパーク椿ビル1～3F

Mrs.j meieki
052-451-1300
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せら[錦]さん
2026年9月16日 03:51

高カロリーなほど美味しいwww

👠👗J･Kayo 👙👩‍💻さん

＞せらさん

わかるわかる
ミスドのドーナツ
食べたーい😂
せらちゃん！
朝から甘い物の消費カロリーは運動？

🩷‪💜ゆい💜🩷[町田]さん
2026年9月15日 20:22

かよさん❤️

めっちゃわかるー
カロリー計算してるけど
めっちゃ萎えます笑笑
あれもこれも控えなきゃになってしまって
早く痩せたい笑笑

👠👗J･Kayo 👙👩‍💻さん

＞🩷‪💜ゆい💜🩷さん

ゆいちゃんもカロリー計算してるのね✨
新しい発見もあって
楽しいような気もしますが
結果が出ないとです💦💦

✨💎めぐみママ💎✨[岡崎]さん
2026年9月15日 19:25

かよチャン💙
(ｏ’ω’ｏ)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ～☆

何でもカロリー気にしちゃうけど
やっぱ
なんだかんだ食べちゃう(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.

その後わ
カロリー消費に運動頑張ってます(๑•̀╰╯-)و｡*

にしても
オリーブオイルも
結構なカロリーだね(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ

👠👗J･Kayo 👙👩‍💻さん

＞✨💎めぐみママ💎✨さん

めぐみママ、運動されるんですね
散歩プログが懐かしい気もします😊
私はストレッチ位なので
全然引き締まらず。。。
(;'∀')どうしたものか最近の悩みです💦

ゆうこママ❤️ココ🐶🐶⸒⸒♡[北名古屋]さん
2026年9月15日 19:03

かよちゃん❤️奥にある
お塩が気になる〜
美味しそう

👠👗J･Kayo 👙👩‍💻さん

＞ゆうこママ❤️ココ🐶🐶⸒⸒♡さん

ゆうこママ
このお塩は沖縄土産
柑橘系のものをかけると
ピンクに変わります😊
（やったことないけどねｗｗ）

せりな🐈‍⬛🩵riche 船橋[船橋]さん
2026年9月15日 18:07

ステラルーもってるかよさん
かわいすぎる！！！
私もステラルー大好きです🫶🏻

お仕事順調で何よりです🎶
頑張っているならばたまにはカロリー気にせず
食べちゃいましょ🤤✋🏻

👠👗J･Kayo 👙👩‍💻さん

＞せりな🐈‍⬛🩵riche 船橋さん

せりなちゃんも
ステラルー好きなのね✨
ディズニー行くとついつい
買ってきてしまいますｗｗ
次行ったら王道の
ミッキーを連れて帰ってこようと思います♪

マイナス①㎏達成したら
チョコレートひとかけら食べよかな😊

不思議の国夢[福岡県]さん
2026年9月15日 14:02

かよさん♡

知っているかとは思いますが、ブロッコリースプラウトは、お手軽るにダイエットできますね（笑）

あと私は、朝はキムチ＆チーズ＆生姜紅茶で、昼と夜はＭＣＴオイルを食事に掛けてますね～

因みに、ヨーグルトは雪印メグミルク(^^)ｖ

応援していますので、ガンバって～(≧▽≦)ｖ

👠👗J･Kayo 👙👩‍💻さん

＞不思議の国夢さん

夢ちゃん
知らなかったです
ブロッコリースプラウト
ダイエットに向いてるんですね
(*'▽')買ってこなきゃ✨
ついでにお菓子も買っちゃいそうで
スーパーいけませんが😂頭に置いときます♪

夢ちゃんの食生活健康的
どおりで肌ツヤ良きです(^^)/

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プロフィール

名前：👠👗J･Kayo 👙👩‍💻
T155
肩書き：Jのマーメード🧜‍♀
血液型：A型
前職：OL
出身地：愛知県
誕生日：3月26日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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感謝感激✨ ありがとう♡
バースデー後祝い🎂ありがとぉ✨
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今夜待ってるね 🩷
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