美酒乱 離宮 (ミシュラン リキュウ) 名駅　東口 熟女パブ/熟女キャバクラ

愛知県名古屋市中村区名駅4-25-16 ウインズ名駅ビル1F TEL：052-526-2330
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早朝クッキング🤣🍳✨✨

2026年02月23日 13時39分

おはようございます☀

 

 

 

 

 

 

 

今日は…祝日出勤です！

目覚ましをかけたにも関わらず…目覚ましよりも40分早く4時半に目が覚めた早起き葉月でした😥

 

 

 

 

 

 

 

いつも会社でお弁当頼んでいるんですが、今日は祝日なのでお弁当頼めない日…あ❗️そうだった。

 

 

 

ヘルシ〜なムネ肉のあまりを漬け込んでいたので朝から唐揚げ🍗✨✨

時間に余裕がある時しか出来ない😅

 

 

 

 

 

 

ムネ肉のメインはこちらの↓↓

赤ワイン煮で使用しました😋

これね、本当美味しかったんです。

ゆげで写真ボケてますがww

オリーブオイル、ニンニク、家にある香草🌿

私はオレガノとバジル使用。

赤ワインで煮詰めた後にケチャップとオイスターで味まとめました。

レストランの味‼️

 

 

 

 

 

 

 

赤ワイン煮もお弁当に持って行きます🍱

 

 

 

 

 

 

 

汁漏れ防止に葉月のサラダは…

 

 

ジップロック🤣🤣🤣

これね、めちゃくちゃいいですよ〜❗️

ジップロックの中にドレッシングも作って、シャカシャカしてww

好きな野菜入れて出勤❗️

ジップロックの中で味が馴染む上に、もれない🥰✌️

 

 

 

 

 

 

今日は…唐揚げもアッサリ食べたかったので葉月は白ワインビネガーを使用して酸味のあるドレッシングに🫶

オリーブオイル＋岩塩＋ミックスペッパー＋蜂蜜使用。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なるべく炭水化物摂らない様に野菜多めなヘルシー弁当‼️

葉月はうさぎレベルに野菜盛り盛り大好きなので…葉もの野菜の消費率凄いです😂ww

下にぎゅうぎゅう埋もれてます。

外食してもサラダ2種類必ず頼んじゃいます（笑）

 

 

 

 

 

 

今日は唐揚げ、サラダ、お豆腐、もずく酢…バナナまで辿りつけませんでした🤣🤣

 

 

 

 

御馳走様でした🙏✨✨

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