美酒乱 離宮 (ミシュラン リキュウ) 名駅 東口 熟女パブ/熟女キャバクラ

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*🩵水瀬 みおな🩵さんのブログをテキスト検索

10.12

2026年10月12日 05時56分









おはようございます!




昨日は朝から忙しくブログ更新出来ませんでした。




すみません。








本日は月曜日ですが祝日ですね。




スポーツの日。











ずっと体育の日だったから未だに違和感。




10月の第2月曜日に定められていて




スポーツを楽しみ他者を尊重する精神を




培い健康で活力ある社会の実現を願う日。




最近は5月も多いみたいですが




10月は運動会の季節。




中学の時にやった騎馬戦が楽しかったな~












大人になると本当に運動する機会がない。




皆さんは運動してますか?




私は特に継続して




何かのスポーツをやったりしていないので




意識して歩くようにしてるくらい。




駅でエスカレーターがあっても階段にしたり




なるべく歩くようにしてます。











上前津→矢場町→栄までは普段全然歩くし




伏見くらいまでなら歩いた。




昨日も1万歩以上は歩きました。












体感2万歩くらいだったけどね。




ヘルスケアじゃなくて




ちゃんとした万歩計買おうかな。




ヘルスケアなんか少なく感じる。




絶対もっと歩いてる!(突然のクレーム(笑))




意識的に歩く様になってからしばらく経ちますが




最近は距離も長く歩けるようになってきました。




特に誰かと一緒に楽しく歩けたら




意外と歩いてる時ありますよね。




歩く道もつまらない道より街中の方が




歩いてて楽しいし




「誰かと」とか「景色」が




普段と違うだけで変わるのかも。




水中ウォーキング割と良いらしく気になってるが




見に行った時おば様達ばかりだった(笑)




若い人おらんやないかい。












これやってるよ!やおすすめスポーツ




あったら教えてください!









/







16日②もSPいいね




ありがとうございました!




































/







声の修正でのポケパラGの付与がなくなった為




SPいいねはコメント有りの方のみ




SPいいねでお返しにいきます。




定型文の方にはいいねでのお返しになります。




前からSPいいねのやり取りがあった方は




定型文でも余裕がある時はSPお返しします(^^)/




よろしくお願いします。






/





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水瀬みおな







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