いい夢見れますように - みなみ　あざと🚤🎰 🀄️🃏🎲 - Mrs.CAFE～離宮～・ミセスカフェ リキュウ - 名古屋 錦の熟女パブ/熟女キャバクラ

最近、悲しい夢ばかり見る。 ここ最近、眠りが浅い気がする。

ちゃんと寝てるはずなのに、朝起きたときにどっと疲れてることが多くて、

「あれ？私、夢の中でも疲れてた？」

って思うことが増えた。 

理由は、悲しい夢をよく見るから。

内容は毎回違うけど、共通してるのは、なんだか胸がぎゅーっと締め付けられるような感覚が残ること。

目が覚めた瞬間、夢だってわかってるのに、気持ちが現実に引きずられてる感じ。 

たとえば、誰かに置いていかれる夢。

大事な人が急に遠くに行ってしまって、自分だけがその場に取り残されて、どうしていいかわからなくなる。

目の前から消えていく背中を、泣きながら追いかけてる夢。

現実ではそんなことないのに、夢の中の私は必死で叫んでて、朝起きたときには枕がちょっと濡れてたりする。

 他にも、誰かに冷たくされたり、大切にしてたものを失ったり。

別に現実でそういう出来事があったわけじゃない。

でも、夢って勝手に心の奥底を引っ張り出してくるから、もしかしたら無意識の不安がそういう形で出てきてるのかもな、なんて思う。 

自分でも意外だけど、起きたあとに夢の内容をちゃんと覚えてることが増えた。

普段なら夢って、時間が経つとふわっと消えていくものだけど、悲しい夢ってなぜかずっと残る。

ふとした瞬間に思い出して、なんとも言えない気分になる。 寝る前はできるだけリラックスするようにしてるし、スマホも早めに手放して、深呼吸してから布団に入るようにしてる。

それでも悲しい夢はやってくる。

まるで「まだ言葉にしてない感情があるよ」って教えてくれてるみたいに。 

本当は、もっと楽しい夢が見たい。

笑ってたり、好きな人たちと過ごしてたり、未来にワクワクしてるような夢。

でも、悲しい夢を見るたびに、「自分の中にこんな気持ちがあったんだ」って気づかされることもあるから、ちょっとだけ感謝してる自分もいる。

 夢って、自分じゃコントロールできない分、正直なのかもしれないね。

現実では笑ってるけど、心のどこかで何かが寂しかったり、疲れてたりするのかな。 

今夜はどんな夢を見るんだろう。

願わくば、少しだけ優しい夢でありますように。  

 

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