朝の白湯は地味に最強 - ❤️🧡ふゆたみち🧡❤️Mrs.CAFE離宮 - Mrs.CAFE～離宮～・ミセスカフェリキュウ - 名古屋錦の熟女パブ/熟女キャバクラ

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朝の白湯は地味に最強

2026年06月17日 06時01分

おはようございます☀️

最近ね、朝起きて

余裕がある時は
白湯を飲むようにしてます。

白湯って聞くと
「え、水を温めただけでしょ？」
って思うけど

これが意外といいの🥹✨

朝って

体も頭もまだぼーっとしてるし
胃もまだ

寝起き状態みたいな感じだけど

ゆっくり白湯を飲むと
体の中からじんわり温まる感じがして
「今日も始まったな〜」ってなる♡

冷たい飲み物も

気分スッキリするし美味しいけど
朝イチは白湯のほうが
体にやさしい気がするんだよね。

私が感じる白湯のいいところは

お腹がぽかぽかする
朝のだるさが少し軽くなる気がする
気持ちが落ち着く
美容にいいことしてる感がある笑

白湯って特別な準備もいらないし

お金もかからないし
続けやすいのがいいところ✨

熱いのを
少しずつ冷まして
ゆっくり飲むのが好きです☺️

ほんの数分だけ白湯タイムを作ると
気持ちが整う感じがする🌿

みんなは朝起きて最初に何飲む？

コーヒー派？
お茶派？
お水派？
それとも白湯派？🤍

こういう小さな習慣って
地味だけど

自分のご機嫌を作ってくれるよね。

今日も無理しすぎず
あったかい気持ちで

一日過ごせますように☀️

読んでくれてありがとう♡

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プロフィール

8月28日

名前：❤️🧡ふゆたみち🧡❤️Mrs.CAFE離宮(フユタミチ) [40才]
T155
肩書き：休肝日って何🤫❣️
血液型：不明
出身地：山形県
誕生日：8月28日
お酒・タバコ：弱い・吸わない

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