足首？かかと？ - ❤️🧡ふゆたみち🧡❤️Mrs.CAFE離宮 - Mrs.CAFE～離宮～・ミセスカフェリキュウ - 名古屋錦の熟女パブ/熟女キャバクラ

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足首？かかと？

2022年03月15日 16時30分

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こんな製品の広告を目にして

足首？かかと？は

そんなに重要なのか？と

検索してみました

たしかに体幹を鍛える時のバランスも

足裏を

うまく使えるかどうかで

ふらつき度合いが変わった記憶もあり

足が鍛えられていた時は

電車の揺れにも強かったり

って

これはただの慣れか

これは気持ち良いからたまにやります

いろんな動かし方があるんですね

健康のためにも

いろんなことを少しずつ

積み重ねていくのも

大切ですね

寝る前にやってみよっかな

また後ほど

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プロフィール

8月28日

名前：❤️🧡ふゆたみち🧡❤️Mrs.CAFE離宮(フユタミチ) [40才]
T155
肩書き：休肝日って何🤫❣️
血液型：不明
出身地：山形県
誕生日：8月28日
お酒・タバコ：弱い・吸わない

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