熟女クラブ しらゆり (シラユリ) 名古屋 錦 熟女クラブ

愛知県名古屋市中区錦3-13-13 M-one錦ビル 6F TEL：052-957-2668
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お料理せら氏

2017年03月08日 17時00分





 
もみもみしたい方も
 
そうでない方も
 
 
 
 
毎日楽しく
 
お料理せら氏
 
の
 
コーナーです
 
www
 
 
 
 
 
 
 
今回は
 
こんなお料理を
 
作ってみました
 
材料は
 
こちら
 
↓↓↓
 
 
 
 
たまねぎ
 
にんじん
 
ピーマン
 
ネギ
 
 
 
 
 
 
 
牛肉
 
 
 
 
 
そして
 
調味料はこちら
 
↓↓↓
 
 
 
 
 
 
 
まず
 
野菜を千切りにして
 
ビニール袋にいれます
 
 
 
 
 
 
 
そこに
 
お肉と調味料を入れて
 
もみもみ
 
 
 
 
このまま
 
冷蔵庫で寝かせます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
焼いたら
 
出来上がり！
 
 
 
 
 
仕事前に
 
仕込んでおけば
 
帰ってから
 
焼くだけで
 
おかずが出来上がるよ
 
 
 
 
 
さて
 
どんな1日になるかな
 
        

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華月　聖奈

華月　聖奈[岐阜 岐南町]さん
2017年3月9日 10:41

美味しそうーーー❤

今日ラッキーナンバー２つGET😍

せら

せらさん

＞聖奈❤(セイナ)グラビア✨さん
ラッキー2回もおめでと♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

華月　聖奈

華月　聖奈[岐阜 岐南町]さん

＞せら【しらゆり】✨さん

あれ？なぜか１つしかGETになってない😱２つしたのにーー！謎♡笑

せら

せらさん

＞聖奈❤(セイナ)グラビア✨さん
ありゃ、残念(´；ω；｀)

華月　聖奈

華月　聖奈[岐阜 岐南町]さん

＞せら【しらゆり】✨さん

(´□`; 三 ;´□`)

せら

せらさん

＞聖奈❤(セイナ)グラビア✨さん
ラッキーどこ行ったんだろねwww

華月　聖奈

華月　聖奈[岐阜 岐南町]さん

＞せら【しらゆり】✨さん

ほんとですよぉー😭wwwwww

せら

せらさん

＞聖奈❤(セイナ)グラビア✨さん
(´；ω；｀)しくしく

あやの

あやの[千葉・富士見町]さん
2017年3月10日 07:35

私も、だいたい焼肉のタレ、使っちゃってます(≧∇≦)

せら

せらさん

＞綾乃💞さん
やっぱり万能だよねぇ(*˘︶˘人)♡*｡+

せら

せらさん
2017年3月10日 03:55

＞Audrey's Cast Anjo 🐤 望月 かな 🐤✨さん
わぁーい

かなちゃんに褒められちゃった❤

♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

せら

せらさん
2017年3月10日 03:07

＞みほ@Ｍrs.J赤坂さん
うんうん❤

少し辛目にしたらおつまみにもいいかもψ(´ڡ` )

たいくん

たいくん[愛知県]さん
2017年3月9日 19:43

ご飯３杯行けるな(´▽`)ノ

せら

せらさん

＞たいくんさん
結構いけちゃうねwww

せら

せらさん
2017年3月9日 03:52

＞ゆめ　★オーシャンズ★✨さん
うんうん❤

なんちゃってプルコギなんだよぉ♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

せら

せらさん

＞ゆめ　★オーシャンズ★✨さん
(ღ´╰╯`)人(´╰╯`ღ)

せら

せらさん
2017年3月9日 14:35

＞輝弥香♥目黒More✨さん
きみちゃん❤www

ԅ(´̩ε `̩ԅ )もみもみ

せら

せらさん

＞輝弥香♥目黒More✨さん
むふ❤

せら

せらさん
2017年3月10日 03:06

＞えりかだよーん✨さん
ぜひぜひ❤

えりかちゃんやってみてね❤

せら

せらさん
2017年3月10日 03:06

＞真由美【しらゆり】✨さん
とっても簡単に作れちゃうよ♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

ゆうこ

ゆうこ[泉中央]さん
2017年3月10日 00:37

漬け込み系は簡単でいいですねー(^ ^)
帰ってきてから楽チンってのがいい！！⭐︎

せら

せらさん

＞泉中央　C-tiara ゆうこ✨さん
やっぱり帰ったら疲れてるから、楽ちんがいいですよねぇψ(´ڡ` )

せら

せらさん
2017年3月9日 14:36

＞♥早瀬 れいみ♥【🍸しらゆり🍸】✨さん
れいみちゃんも作るんだね！

一緒♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

簡単だし手間いらずwww

せら

せらさん
2017年3月9日 03:51

＞新熟 名駅店♡柚木　未来♡✨さん
未来ちゃんぜひぜひ❤

簡単に出来るからチャレンジしてみてね❤

せら

せらさん

＞新熟 名駅店♡柚木　未来♡✨さん
(ღ´╰╯`)人(´╰╯`ღ)

えみ❤️市川 朝・昼キャバ‼︎Raphael

えみ❤️市川 朝・昼キャバ‼︎Raphael[市川]さん
2017年3月9日 10:47

美味しそうです(๑˃̵ᴗ˂̵)

せら

せらさん

＞えみ❤️市川 朝・昼キャバ‼︎Raphaelさん
簡単だしリーズナブル料理╰(*´︶`*)╯♡

手間も時間もかからないよぉwww

せら

せらさん
2017年3月9日 14:34

＞かよ🍎Mrs.j名駅✨さん
炊きたてご飯にあうおかず作ってみたよぉ♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

ルリ子　ママ

ルリ子　ママ[中洲]さん
2017年3月9日 13:35


私もよく黄金のたれ使います❗❗

美味しそう✨

真似します❤

せら

せらさん

＞coco601 ルリ子ママ✨さん
ルリ子ママさんもぜひぜひ❤

黄金のタレ人気ですねwww

せら

せらさん
2017年3月9日 14:33

＞ほづみマダムＸ✨さん
ﾎﾂﾞﾁみちゃんまねっこさん❤

楽ちんだからやってみてね(ღ´╰╯`)人(´╰╯`ღ)

🌺美ゆき🌺MC離宮🌺

🌺美ゆき🌺MC離宮🌺[名古屋 錦]さん
2017年3月9日 04:18

準備万端♪♪
(●´ω｀●)

せら

せらさん

＞🌺美ゆき☆PRIVILEGE☆🌺✨さん
もぉバッチリです❤

せら

せらさん
2017年3月9日 03:54

＞あゆみ꒰💕꒱犬山mode.M🎀✨さん
あゆみちゃんぜひぜひ❤

簡単だしオススメですψ(´ڡ` )

chie

chie[高円寺]さん
2017年3月8日 17:15

もみもみ！そして、ねかすのかー👀
いつも、そのまま焼いてタレをかけるだけでしたー😅
勉強になりました🎶🎶👍

せら

せらさん

＞chie 高円寺 ギャラリア✨さん
もみもみすると味がしみて美味しくなりますよ╰(*´︶`*)╯♡

せら

せらさん
2017年3月9日 03:52

＞みのり❣️(๑ᴖ◡ᴖ๑)❣️ ギャラリア✨さん
帰ってからのお楽しみが出来ますよね❤

せら

せらさん
2017年3月9日 03:51

＞🍙暁美はづき🙌🍛しらゆり🍛🙌✨さん
黄金のタレ結構みんな使ってるんだねぇwww

辛さも調節できるし好みに出来上がると思うよ╰(*´︶`*)╯♡

みな

みな[名古屋 錦]さん
2017年3月8日 20:28

わぁぁぁ♡♡
美味しそう♡︎(°´ ˘ `°)/

黄金のタレ私も使います♪♪

せら

せらさん

＞みな【しらゆり】✨さん
黄金のタレ万能❤

(ღ´╰╯`)人(´╰╯`ღ)

せら

せらさん
2017年3月9日 03:49

＞【ミセスJ安城】綾✨さん
お肉もみもみすると味がしみておいしくなりますよねぇ♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

かおり

かおり[中野]さん
2017年3月8日 23:49

これ、ご飯が止まらなくなるヤツですね(*´∀｀)
美味しそう(*≧∀≦*)

せら

せらさん

＞かおりさん
辛さも自分で調節できるし、ご飯がススムクンです❤

せら

せらさん
2017年3月9日 03:48

＞サオ　カルタゴ✨さん
結構万能だよねぇwww

ついつい使っちゃう❤

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プロフィール
女の子の名前

名前：せら(セラ)
T154
肩書き：⭐小さな巨人⭐
血液型：A型
前職：水商売
出身地：愛知県
誕生日：2月19日
お酒・タバコ：弱い・吸う

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