ニキビについてφ(．．) - まき✨オーシャンズ - オーシャンズ - 名古屋 錦の熟女パブ/熟女キャバクラ
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まき✨オーシャンズさんのブログをテキスト検索ニキビについてφ(．．)
2026年04月26日 00時00分
ニキビができやすい理由
□食生活の乱れ
□睡眠不足
□ストレス・疲れ
□生理前(ホルモンバランスの乱れ)
その影響で「身体のめぐり」が悪くなり
体内に残った老廃物や毒素がニキビの原因に
良いめぐり
血のめぐりや新陳代謝が良いと
老廃物は汗や便・尿からスムーズに排出される
悪いめぐり
血のめぐりや新陳代謝が悪いと
老廃物を出す機能がうまく働かず、体内に残ってしまう
老廃物とは
古い角質や皮脂、ニキビの悪化にともなう膿など
毒素とは
大気中や食品内の化学物質(有害物質)、血液の汚れなど
代謝を上げて老廃物を
うまく外に出すことが大事です😊
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