冷え性についてφ(．．) - まき✨オーシャンズ - オーシャンズ - 名古屋 錦の熟女パブ/熟女キャバクラ
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まき✨オーシャンズさんのブログをテキスト検索冷え性についてφ(．．)
2024年02月27日 00時00分
皆さんは身体の冷えを感じていますか？
今回は冷え性について書いていきます🙋
《冷え性の主なタイプ》
□下半身型
主に腰から下の下半身が冷える
お尻やふくらはぎの筋肉のコリによる血行不良が原因
□四肢末端型
食事の量が少ない、運動不足などの生活習慣によって
交感神経が過剰に働き
手先足先の血管が収縮して起こる
10～20代の女性に多い
□内蔵型
主に交感神経の働きが弱いことが原因で起こる
手足は暖かいが
下腹部や二の腕に冷えを感じたりする
お腹を下したりする症状を伴う
□全身型
ストレスや生活習慣の悪化によって
基礎代謝の低下が原因となって起こる
ただし、甲状腺の病気などが潜んでいる可能性もあるので
医療機関で検査が必要
□下半身型
主に腰から下の下半身が冷える
お尻やふくらはぎの筋肉のコリによる血行不良が原因
□四肢末端型
食事の量が少ない、運動不足などの生活習慣によって
交感神経が過剰に働き
手先足先の血管が収縮して起こる
10～20代の女性に多い
□内蔵型
主に交感神経の働きが弱いことが原因で起こる
手足は暖かいが
下腹部や二の腕に冷えを感じたりする
お腹を下したりする症状を伴う
□全身型
ストレスや生活習慣の悪化によって
基礎代謝の低下が原因となって起こる
ただし、甲状腺の病気などが潜んでいる可能性もあるので
医療機関で検査が必要
詳しいことはこちらのブログを参照して下さい🎵
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