#腹8分目の理性

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#腹8分目の理性

2023年07月28日 08時01分

こんにちわんつー🐶

きききききの金曜日、

皆様いかがお過ごしでしょうか⭐️

いやぁまあもう金曜日ですよ

あっという間の金曜日

来週には8月やて、、

さすがに時の流れ早すぎて泣いちゃいますね

「さすがに」で思い出しましたが

私の小中時代の同級生の弟の名前が

「流石（さすが）」でした

そして私の同級生の名前は

「確（たしか）」。

今考えるとすごい名前ですよね

本人ものすごく気弱で

へなちょこな陰キャだったんですけど（コラ）

ということは置いておいて

実は今日は胃の調子がよくありません

というのも昨日の夜、

家で盛岡冷麺（2食入り）を食べよう！

と思っていざ1食分を取り出して茹でてたら

「少な…」と思い始め…

なんだこれ焼肉屋のシメの量じゃねぇか！

と半分ブチギレながらとりあえず1食茹で、

食べてから考えようと思って食べてたんだけど

うまいしやっぱりどう考えても少ねぇな🤨

と思ってしまって

早々にお湯を沸かしてる私がいて

とりあえず茹でるか、という脳になってしまい

茹でながら1食食べ切ったんですけど

「ちょっとお腹いっぱいかも…いやでも茹でちゃってるしうまいし…」

となりとりあえずお皿に移して

（ミニサラダの器ぴったりくらいの量）

移したらもう最後ですよね

食べましたよ、休憩挟んで

いやあ幸せだなあと思いながら食べてたけど

普通に2人分だし全然食べなくても

満足感あっただろうがよぉって思って

めちゃ反省してます、今胃痛いし

私あるあるなんですよね

「少ない」と判断したもの

意外とお腹いっぱいになりがち、っていう

丸亀製麺の大盛りを食べた時も思ったんですよ

大盛り食べるのが夢だったけど

実際まじでめちゃめちゃ腹パンになるのよ

結構まじで食えない、並で十分

でも腹8分目で止めるのめちゃムズい

全然10分目になっちゃう、いつも

それで後悔するんだよな、毎回😇

腹8分目で止められる理性欲しいわ

こうして多分朝ごはん食べずに過ごせば

まあ楽になるかなと思ってますうん

さて夜はオーシャンズです🌊

週末オーシャンズ、

おまちしてますね💨

今日も良い日でありますように💫

ばいちゃ👋

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