踊っチャイナ♪ - 🌈🥺₊✧みか🍊オーシャンズ˚✧₊˳👅🫶 - 熟女キャバクラ・錦 オーシャンズ
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愛知県名古屋市中区錦3-19-6 Pivotエクセルシオールビル5F
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2021年06月11日 09時33分
こんにちわんつー🐻
花の金曜日、
皆様いかがお過ごしでしょうか☺️
昨夜はあのあと無事にお金を払って、
ついでに色んなものを買わされて
自分のものを何一つ買わずに帰宅しました😂
私来月誕生日だから欲しいもの考えよ🙄笑笑
そんで夜は時間があったので
普段あんまりしない筋トレを
めっちゃがんばったあとに
でかめのアイスを食べて
努力を水の泡にしたりしてました( ＾ω＾ )笑笑
私は少し太ると顔と脚に肉がつくタイプで
あんまりお腹にはつかないんだけど
寝転がってても出来るから腹筋ばかりしてる😅
久しぶりにプランクやったらキッツ😭
プランクほんとに嫌い💔笑笑
オーシャンズで遅くなっちゃった時は
筋トレよりも「寝たい」が強くなっちゃうんで
しっかりは出来ないんですけど、、
おやすみでお風呂上がりで
すぐ寝ないときは筋トレできるってわかった🙄
やっぱり時間があるかどうかなんだな、、
腹筋意外と楽しかったからまたやろう
お腹割れるまでやろ✨(むりすぎ)
さてさて今日は私自身も初のチャイナデーです🐼
チャイナ着たことないので楽しみ☺️
今日はオープンからおります🏃♀️
良い１日でありますように🤗
ばいちゃろす👋
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