くだらねえ話なんて聞かない熱中症対策はしっかりしようね通信

Audrey's Cast (オードリーズキャスト) 錦キャバクラ

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くだらねえ話なんて聞かない熱中症対策はしっかりしようね通信

2026年08月20日 16時07分

こんにちはっぴー◡̈♥︎

Audrey's Castの

桜井りかコト

さくりかです💕

二日間お休み頂きました

1日目は

色々用事してたけど

くだらない言葉とかが頭の中ぐるぐる

結果的にいい日で終われたはずなのに

イヤなことだけ

残ってるのってイヤだね。

久しぶりに

くだらない何かにひっかかって

メンタルやられてるんだなぁって感じ。

そもそも髪切ってから

ずっとメンタルやられてんのに😭

本当今の髪型嫌

いろいろ考えたけどすごい元気の出る動画見て

私が人生の主人公なんだからうるせーよって。

これから

関わりある人の

言葉は大切。

だけど

一瞬会うだけの人や

これからの人生に

関わらない人の言葉気にして落ち込むって人生の無駄すぎるなぁって。

アドバイスとして残しておく

言葉ってあると思うけど

生きにくくなるイヤな言葉は残さなくていい。

何自らイヤな人の下にいこうとしてんだって

急に思って。

何熱く語ってんだってはなしだよ。

レッサーパンダの飼育員を週2くらいでやりたいな。

あ！

特定の誰かに言ってるわけじゃないんですけど

たまにイヤなこと言ってくる人に出会った時の話。

とにかく馬鹿馬鹿しい。

考えるだけ無駄。

基本的に大切にしたい人しか大切に出来ないタイプなのに

負の方にひっぱられちゃだめだよね。

うんうん。

よくない！

みんなもだよ！

自分らしく生きればいいのさ。

そして

昨日朝起きた時

なんか変だなぁって思ったけど

気にしないようにしてた。

ダッシュで

皮膚科行ったら

ほにゃほにゃほにゃぁってなって。

汗もすごいし

あと少しで

熱中症になるところだった😭

この時期ご飯も食べずにピッタリとした服を着て

走ってはいけません。

本当ふわふわして

やばかった。

低血糖かなって思ってラムネも食べたけどとりあえず落ち着くまで時間かかったから

多分熱中症なりかけ

前さぁ

朝起きて立って廊下歩いてたら

危ない！とか

ふわぁってしたとか

そんな感覚何もなく倒れたことあって。

しかもちゃんと

意識もはっきりしてたからちょー怖くて

体弱いのかな？

あれは謎体験と恐怖体験

てかね

今ズッキーニ焼いてて。

かなり前にゆきちゃんちで食べた

ズッキーニと卵のやつが忘れられず

毎回それっぽく作るんだけどあの味にならない😕

前にゆきちゃんにも

聞いたけど

わかんないって言われちゃって

あの伝説のレシピはどこに😂

多分顆粒出汁っぽい感じの味だったんだけど

今回はどーかな？

美味しく出来てますように♡

少しでもあの味が食べたい😂

20時半出勤♡

🩵💜🧡🩷💛💚

ちょっと何言ってるか分からない

今日も1日ハッピーになぁれ⭐️

🩵💜🧡🩷💛💚

予約投稿

本日出勤

20時半出勤♡

https://www.instagram.com/skrrrk0318/profilecard/?igsh=ZXA3cGg0M2V6bXl3

りかすの

♡いんすた♡

🩵💜🧡🩷💛💚

Audrey's Cast...2020~

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T153 100/8/100
肩書き：長期療養お休み中
血液型：A型
出身地：神奈川県
誕生日：3月18日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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