眠いのに眠れないから😗

Audrey's Cast (オードリーズキャスト) 名古屋錦キャバクラ

愛知県名古屋市中区錦3-9-5 ピボット錦906ビル 5F TEL：052-961-3133

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眠いのに眠れないから😗

2024年07月16日 22時36分

全く眠れない👀

て事で、すんげー珍しく料理ꉂ🤣𐤔

最近さ、宅トレ始めてさ

2-3年前にガチで毎日やって食事制限もして

5kg落とした過去があってね( ´罒`*)✧"

今はめっちゃ痩せたいってんじゃなくて、健康！

健康の為にまた始めたんだけどね😗

宅トレYouTuberの竹脇まりなさんが好きでね✨

メインチャンネルの音楽に合わせて運動も楽しい

んだけど、サブチャンネルのまりなさんが面白い

んだよね✨

んで見てたらさ出来る日に野菜茹でたり、副菜を

作り置きして普段はお好みでチョイスしてワンプ

レートご飯してるみたいで✨

私かなり野菜不足だから！！！

食物繊維取りたい！！！て思て

作り置き達✨

きのこ鍋、ブロッコリー、かぼちゃ茹で

人参はごま油であえて、ほうれん草おひたし

鶏胸肉の塩麹ハムって感じ🙆✨

でこれらをワンプレートに盛る😗

こんな感じ( ´罒`*)✧"

アツアツ好きだからチンしたょ🔥

素材のままor薄味だから味変したけりゃ気分で✨

これがお昼ご飯ŧ‹"ŧ‹"(・ч・)ŧ‹"ŧ‹"

お鍋も野菜ばっかでヘルシーꉂ🤣𐤔

夜はポン酢、ニンニクで味変したいなぁと✨

うどん入れたいなꉂ🤣𐤔

今日は流石に運動出来ないから身体に良い物食べ

て💊飲まにゃ😗

Audrey's Cast...2020~

働きたいのに働けない

キャスト大募集中

全額完全日払い制！
お客様の予定があれば
その日に体験受付けています。
送迎有！(距離により金額は異なります)
新型コロナ感染を防ぐために
対策を行っております。
(入口にてキャスト、お客様の非接触
体温計での体温チェックアルコール消毒
キャストのフェイスシールド着用)

レンタルドレス、ミュール等の貸出。

持ち物

・顔写真付きの身分証
・本籍地入りの住民票

system

営業時間　20:00～LAST

給料system
以下の通りになります。

１Setバック 6000円、指名バック 2000円
ハーフSetバック　2000円
同伴バック 2000円
ドリンク、ボトル　20％バック(10000円×20%＝2000円)

(例:１Set 6000円＋指名料 2000円＋ドリンク 2000円×厚生費 10％
＝支給額 9800円)

オードリーでは一緒に働く仲間を大募集中です！

詳しくはこちら
👨https://q.pokepara.jp/sp/aichi/m201/a201/shop2558/man.html

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