あみシェフblog♡27

First Lounge Liber (リベル) 名古屋錦クラブ/ラウンジ

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2016年04月14日 00時03分

小松菜とシーチキンのトマトパスタ

アスパラとハムのサラダ

10分レシピですー

①パスタ湯がく。一緒にサラダに使うアスパラも茹でちゃう♡笑

②パスタが茹で上がったらザルに取りオリーブオイルをかけておく。アスパラゎ冷ましておく。

③パスタの茹で汁を少し残した①の鍋に、トマト缶1/3、シーチキン、小松菜を入れ、コンソメ、ブラックペッパー、で味を付け、ソースをかけて完成～。

④サラダゎオリーブオイルとポン酢を1:1でドレッシングの完成～

めっちゃ手抜きで簡単なのに、

めっちゃ美味しいから

寝起きに良く作る

トマト缶がなくプチトマトが5粒くらいしかなぃ！って時でも意外と大丈夫！

ふぅ～満腹♡

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2021年6月14日

プロフィール

名前：神崎あみ(カンザキアミ)
T158
肩書き：YouTube、インスタも見てねっ♡
血液型：O型
前職：水商売
出身地：愛知県
誕生日：4月24日
お酒・タバコ：飲めない・吸わない

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