運動不足レベルは上がるばかり⤴️ - みずき - Lounge K・ケー - 名古屋 錦のクラブ/ラウンジ
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Lounge K (ケー)
名古屋 錦 クラブ/ラウンジ
愛知県名古屋市中区錦3-9-14 日東錦ビル801
TEL：090-8644-2024
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みずきさんのブログをテキスト検索運動不足レベルは上がるばかり⤴️
2026年07月24日 16時49分
みずきです🏃♂️
前髪長っ
最近つくづく思うのが
体力なさすぎ問題🫠
これはこれは解消せねばと
ゆるーくジョギングしたわけです
走り始めて５分…
夜のムシムシの中
滝汗(^-^;💦
びっくり
汗絞れるんじゃないかレベル草
あと
息切れMAXもう過呼吸で滅
結局15分で断念帰宅。
ジョギングじゃなくてもう
徒歩でした。
少しくらい痩せねばと‼️
回数増やして習慣化したいなあ
ママのジム見習って
わたくしも運動やってみる‼️‼️
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