LOUNGE APLUS (アプラス) 名古屋 錦 クラブ/ラウンジ

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最近の目標📝📚✨

2025年03月15日 20時30分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは〜♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
のぞみです😉✌︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
実は年末から何かと理由をつけて
 
 
暴飲暴食を続けてしまっていました🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ですが最近やたらと
 
 
制服とかドレスがパツパツで🤢👗笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
食べた物がしっかり脂肪に
 
 
変わってしまったようです、、、🤦‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
流石にこのままではやばいと思って
 
 
最近1日の目標を立てて頑張ってますっ🙋‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
その目標は
 
 
 
 
 
 
 
 
《1日10000歩あるくこと🚶‍♀️💨》
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
正直そんなに大した目標ではないんですが
 
 
続けることに意味があると思ってます😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
キリがいいから10000歩と
 
 
なんとなーく決めたんですが
 
 
これが意外と難しい笑笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お昼の仕事は立ち仕事だけど
 
 
動き回ったりはしないから
 
 
ちゃんと歩こうと意識しないと
 
 
目標が達成できない🥹
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
毎朝駅まで30分歩いて向かうように
 
 
頑張ってます😆💓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなさんは1日何歩歩けてますか？？😆
 
 
 
 
 
 
一緒に生活習慣見直していきましょ〜🙈💓
 
 
 
 
 
 

 
 
※写真は全然関係ない笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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プロフィール
女の子の名前

名前：白石　のぞみ(シライシ　ノゾミ) [29才]
T165
肩書き：びっぐすまいる高身長モデル系♡
血液型：B型
前職：美容系
出身地：愛知県
誕生日：8月9日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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