おはよ❣️このオイル今度は通販で購入⤴️⤴️ - 🎀🎀あやこ🎀🎀 - mrs.J 錦・ミセスジェイニシキ - 名古屋錦の熟女パブ/熟女キャバクラ

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おはよ❣️このオイル今度は通販で購入⤴️⤴️

2021年04月15日 09時00分

皆さま

木曜日の朝

おはよーです

前にね

カルディで

コレを購入したこと

あるんだけど

その時の記事

どんな効果があるか

記載あります

⬇︎⬇︎⬇︎

https://sp.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop1610/gal/268678/blog/diary_14470263.html?search_word=MCT%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB

とっくに消費

しちゃったので

今回は

ヤフーショッピングで

大きめのやつ

購入したんだ

⬇︎⬇︎⬇︎

これね

どうやって

摂取するかというと

⬇︎⬇︎⬇︎

つまりは

加熱してはいけない

って事なんだよね

加熱したら

なんで

いけないか…というと

⬇︎⬇︎⬇︎

簡単に言えば

焦げやすいから

だそうです

栄養成分表

⬇︎⬇︎⬇︎

よく分からん

けど

飽和脂肪酸100%

ってのは正解らしい💯

コレを1日に

大さじ一杯

習慣にまた

やってみようかなと

色々

試行錯誤しながら

夏までに

体型少しでも

なんとかしなくちゃ

さて

木曜日スタート

今日も

頑張ってこ

🎀あやこ🎀

ご意見コメント
お待ちしてます❤️

⬆︎
⭐️懐かしい⭐️

⬆︎
⭐️かのこちぁん⭐️

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🎀🎀あやこ🎀🎀さん
2021年4月17日 10:38

＞🌟ﾌﾟﾘﾏﾀﾞﾑ✨紀月樹菜🌟さん

便通が良くなったけど
体重に変化なし😭

でも便秘には本当に良きよ⤴️⤴️

私もドレス
ほぼ買い直し中｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

🎀🎀あやこ🎀🎀さん

＞🌟ﾌﾟﾘﾏﾀﾞﾑ✨紀月樹菜🌟さん

うん⤴️
腸内環境って
めちゃ大切だもんね☺️✨

💎👙💎美鈴ママ💎👙💎[鶴見・下末吉]さん
2021年4月15日 10:34

あやこちゃーん💕
おっはー☀️🌈
なるほどなるほど🤔
あやこちゃんteacherわかりやすい説明ありがとう*\(^o^)/*
これは気になります😋
身体にいいものは摂取したいですね
*\(^o^)/*

🎀🎀あやこ🎀🎀さん

＞💎👙💎美鈴ママ💎👙💎さん

美鈴ママさん❤️

teacherとは
嬉しいお言葉です( *´艸｀)✨✨

また何か良いもの発見したら
ご紹介します⤴️⤴️

今日も頑張りまっしょ😆🙌

美鈴ママありがとう❤️❤️❤️

＿＿しおり💙✩[東心斎橋]さん
2021年4月15日 12:58

あや姉♥️

美鈴ママと同じ意見で分かりやすい🥰💕

今日もお互い頑張りましょうね(*˘︶˘*).｡.:*♡✨✨✨✨

🎀🎀あやこ🎀🎀さん

＞＿＿しおり💙✩.*˚さん

しおりん
こんちわ( *´艸｀)❤️

このオイルも
おまじないと思って
しばらく続けてみよかな✨✨

うん⤴️今日もがんばろ☺️

しおりん❣️ありがとう🙌

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プロフィール

名前：🎀🎀あやこ🎀🎀(アヤコ)
T156
肩書き：味ひとすじ『あやこ谷園』
血液型：AB型
前職：その他
出身地：大分県
誕生日：5月26日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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