これ昔ホットヨガでもやってたやつ～久しぶりにやってみた( ╹▽╹ ) - いちか - mrs.J 錦・ミセスジェイ ニシキ - 名古屋 錦の熟女パブ/熟女キャバクラ
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mrs.J 錦 (ミセスジェイ ニシキ)
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愛知県名古屋市中区錦3-4-19 錦ヤングビル4F
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いちかさんのブログをテキスト検索これ昔ホットヨガでもやってたやつ～久しぶりにやってみた( ╹▽╹ )
2026年04月24日 13時30分
↑このストレッチ
腹筋に
効きそうな感じ(◔‿◔)
↑これは
太ももの表側が
ピーンて伸びる(◔‿◔)
↑これは
痛くもなく
気持ちよく楽しく
回せる(◔‿◔)
懐かしいな〜と
ホットヨガ
頑張って
通ってた頃を
思い出す〜😊✨
ホットヨガ
週3回行ってたのは
Jに入店する前だから
もう何年も
やってない
ストレッチだけど
久しぶりに
やってみた😄
良かったら
みんなも
やってみてね〜😃👍
ではでは👋
また更新します♫
宜しくお願いします✨
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プロフィール
名前：いちか(イチカ)
T154
肩書き：❤️ハスキーボイスな私は火水金土います♥
血液型：A型
出身地：愛知県
誕生日：12月7日
お酒：弱い
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