全身浴のメリットと入浴方法(*´꒳`*)

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全身浴のメリットと入浴方法(´꒳`)

2023年04月14日 13時19分

湯船に浸かる時に

私は41度平均で

入ってしまう🛀

(冬は42度だけど)

少しぬるめの

お湯に浸かる方が

いいのは分かってるけど

ポカポカしたくてつい〜

長湯すると

お肌が乾燥しちゃうのは

嫌だ〜

でも

時間ある時は

ゆっくり半身浴が

癒やされるから

長湯したら

ボディークリーム

めっちゃ塗る

むくみ解消は

ありがたいし

全身浴10分ってのも

頭に入れておこ

ではでは

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