トマトに含まれる栄養素の吸収力を高める食材

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トマトに含まれる栄養素の吸収力を高める食材

2021年10月20日 13時17分

ハロウィン
たくさんあって
アプリ楽しい

トマトは
ミニトマト派

トマトに
オリーブオイルは
よくやる〜

トマトにアンチョビは
やったことないから
試したい
サバ缶は苦手だけど

これも
やったことない
青じそも
ゴマも大好きだから
やってみよ

なんなら
ミニトマトに
アンチョビ
青じそ
ゴマ
オリーブオイル
一気に入れちゃえば
完璧じゃないかな〜

オイルは
色々変えても
良さそうだし
ミニトマト
たくさん食べよ

謎に
大きいトマト
食べると
舌の横に
プツプツが出来るから
あんまり
食べられないのに
ミニトマトは平気

ではでは

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🥚🥚🥚[中洲]さん
2021年10月20日 17:53

いちかさん♥️

美味しそうなレシピ😍
ミニトマトは常に冷蔵庫にあるけど
そのまま食べることが多いです💨

オリーブオイルとアンチョビ
いいですね❣️
いいアテになりそう🤤✨

いちかさん

＞💛しずかママ💛さん

しずかママ❤

　
私も、面倒でそのまま食べちゃうけど、アレンジしようと思いました❤

確かにお酒のアテにもいいですよね〜╰(*´︶`*)╯♡

ヘルシーにアテが食べれるって最高ですね😆

ガッツだぜ[福岡県]さん
2021年10月20日 21:21

シスターいちか、お疲れ様です✨

トマトはジュースくらいしか。。。
(^-^;ﾊﾝｾｲ

トマトレシピ楽しいね🎶
一度に入れちゃいましょう👍👍👍
トマト、オリーブオイルも
大好きです❤️

いちかさん

＞ガッツだぜさん

シスター好きかも😂

トマト色々とぶっこんでヘルシーに食べたいよね😆✨

🌹千明ママ🌹銀座ONE[銀座]さん
2021年10月20日 23:42

いちかさん💗

私もミニトマトかミディアムトマトが好き🍅🍅🍅
普通のは全く買わないかも😅

オリーブ油かけて軽くチンして食べてますヽ(*´∀｀)❤️

いちかさん

＞2部千明🌹ONE銀座さん

千明ママ❤

一緒だぁーー(oﾟ▽ﾟ)
やっぱ小さめトマトがいいですよね❤❤❤

なるほどっ！
オリーブオイルかけて軽くチン♫
やってみます😍❤❤❤

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プロフィール

名前：いちか(イチカ)
T154
肩書き：❤️ハスキーボイスな私は火水金土います♥
血液型：A型
出身地：愛知県
誕生日：12月7日
お酒：弱い

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