mrs.J 錦 (ミセスジェイ ニシキ) 名古屋 錦 熟女パブ/熟女キャバクラ

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ﾏｼｭﾏﾛﾖｰｸﾞﾙﾄ第２弾

2021年01月22日 00時40分



































今回は
ブルガリアヨーグルト
のプレーンに
真っ白な
大きめマシュマロを
入れてみたimg













前回
ヨーグルト200gに対して
マシュマロ100g
入れたら
マシュマロだらけに
なったので















マシュマロは
半分の50gで
やってみたよimg













前回より
今回の方が
美味しそうimg
















今日は
新玉ねぎが
食べたかったので































丸ごと
切れ目入れた
新玉ねぎに
めんつゆ掛けて
レンジで8分img
















甘くて
トロットロに
なって
めっちゃ美味しかったimg















ガセリヨーグルトも
食べて
腸活気分だけど
お菓子も食べたから
プラマイ０かな🙄














     












とりあえず
前回
blogに載せた風船を
何回か膨らませてみたよimg









風船ダイエットの
やり方を
調べたら
30ｾﾝﾁsizeに
30回ほど
膨らますんだってimg













明日は
頑張って
膨らましてみる～img









ではではimg
明日は出勤しますimg
















img






















img































 


 

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いちか

いちかさん
2021年1月22日 12:59

＞ゆめさん


マシュマロが今回大きいから余計に😆☝️

でもヨーグルトだけよりマシュマロあった方が楽しい😁❤️

🍓*:..｡☆竜宮　麗華☆｡. .:*🍓

🍓*:..｡☆竜宮　麗華☆｡. .:*🍓[名古屋 名駅]さん
2021年1月22日 02:49

いちかちゃん❤️

このマシュマロヨーグルト美味しそう！
前回のは確かにマシュマロの量が多かったよね😆

買い出し行けたら買ってみよ🙌

いちか

いちかさん

＞竜宮　麗華さん


麗華さん❤️


マシュマロ減らしたら食べやすかった🤣
でもsize大きいマシュマロだったから、小さなマシュマロの方が食べやすいかも？😆


色んなマシュマロで試すの楽しい❤️

うん、行けたら買ってみてね😆☝️

せら

せら[名古屋 錦]さん
2021年1月22日 03:36

玉ねぎめっちゃ美味しそうですねぇ(*´∀`*)

いちか

いちかさん

＞せらさん


これﾒﾁｬﾒﾁｬ美味しかったです(///∇///)❤️

ガッツだぜ

ガッツだぜ[福岡県]さん
2021年1月22日 07:40

マシュマロヨーグルト、玉ねぎ、
風船🎈
ダイエット頑張ってますね👍👍👍

風船は結構ハード🤣
ガンバ(^^)v

いちか

いちかさん

＞ガッツだぜさん


まだ全く効果出てないけど🤣

お菓子減らしながら少しずつ減るかな～と目標2キロ頑張るっ(///∇///)


風船なかなか疲れるけど楽しいかも😂☝️

NAO

NAO[岐阜県]さん
2021年1月22日 08:11

あ、
バナナ忘れてたーー
(^｡^)

いちか

いちかさん

＞見掛け倒しヤーちゃんさん


久しぶりのバナナ🍌笑

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名前：いちか(イチカ)
T154
肩書き：❤️ハスキーボイスな私は火水金土います♥
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誕生日：12月7日
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