白湯の素晴らしさ

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白湯の素晴らしさ

2020年03月04日 12時37分

ザックリと
体にいいから
飲まなきゃなぁと
思いながら

沸かすのが
面倒で
飲んでない白湯～

こんな
素晴らしい
効果あるらしいよっ

ﾚﾝﾁﾝじゃﾀﾞﾒかなぁと
調べたら

全然
大丈夫だって

それなら
簡単だし
ﾏｸﾞｶｯﾌﾟで
1分30秒ほどﾚﾝﾁﾝで

ほどよい温度に
なるらしい

昔テレビで
ﾍﾞｯｷｰが
白湯を持ち歩いてるって
言ってたのを
思い出した～

私は
むくみ体質だから
今日から
ﾚﾝﾁﾝでやってみよ

と思って
朝は冷たいの飲んじゃったから

お昼にﾚﾝﾁﾝしたけど
試しに2分やったら
少し熱かった

白湯じゃなくて
普通のお湯…

やはり
１分30秒がﾍﾞｽﾄっぽいよ

今日は
花粉症が出てるけど
頑張りまっす

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