TRANCE (トランス) 名古屋 錦 姉クラブ

愛知県名古屋市中区錦3-18-6 シャイン山清ビル3F 3A号室 TEL：052-253-6336
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今週ラスト🍷みんなは何かサプリとか飲んでるー？

2025年12月06日 21時32分


 

 

 
 
 
 
 
 
 
やっほ♡こんばんはー！
 
TRANCEりなです🦧❤️
 
 
 
 
 
 
みんな今週も寒い中お疲れさまだよ🫶
 
１週間よくがんばりました👶💗
 
 
 
 
明日は日曜なのでお休みの方が多いと思うけど
 
みんな今夜は何するのー？🌛
 
 
そろそろ忘年会シーズンじゃない？🍻
 
 
2次会はぜひTRANCEへ❤️美女揃ってまーす👸✨
 
 
 
 
 
 
 
ってことで。
 
本日も元気に出勤しておりまーす👸✨
 
 
今週最後の夜🌛一緒に過ごしてほしいなぁ😌🫶
 
 
嬉しいお知らせ💌ご来店待ってるね🩷
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それから
 
 
今朝投稿したブログに
 
SPイイネ、イイネくださった皆さま
 
いつも本当にありがとうございます😌
 
 







 
 
 
いつもコメントくださる方々ありがとう😌
 
とっても嬉しいです💓
 
 
 
またお返しいきますね🦧💝
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
人差し指の爪が折れちゃってかなぴー🥲💔
 
髪も肌も爪も乾燥しまくってる感がすごい🏜
 
 
 
親指と人差し指と中指だけは
 
折れてほしくないといつも願ってるの。
 
 
なぜならばめちゃくちゃ不便だから😇ｗｗｗ
 
 
爪折れると気分も萎えるよねーん😇
 
 
 
 
 
タンパク質とると爪折れにくくなるらしくて
 
ちょっと気をつけるようにしたら
 
前よりは多少折れづらくなった気はする…多少💭
 
 
ま、折れたけどっ💅ｗｗｗｗｗ
 
 
 
 
 
 
わたしはネイルサロン行ったりはせんし
 
セルフのポリッシュ派だから
 
至ってふつうの平凡な爪してるんだけど
 
 
新しいネイル〜💅って
 
女の子たちがブログに載せたりしてるの
 
クリスマスとかお正月仕様のネイルになってて
 
かわいーって気分上がる😻冬だなぁ🎄❄️
 
 
 
みんなのネイルとかファッションで
 
季節を感じてるんだないつも🌸🌻🍁❄️笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんかさ、
 
日本人って亜鉛不足なりがちなんだって！！🇯🇵
 
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして爪の状態で亜鉛不足かどうか
 
チェックできるらしい💅✅
 

 
 
みんなの爪は調子どうー？💅🌱
 
ネイルしてる子多いからチェックムズいか😂
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてこの炭酸水がよさげで気になる🥹🫧
 

 
 
 

 
 
 
やば🤣すごい量だなｗｗｗｗｗ
 
 
ご飯から１日の摂取量摂ろうと思うと
 
結構ムズかしかったりするけど
 
 
炭酸水で栄養補えるのまじありがたい🥹🙏
 
サプリとかもそうだよね💊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
わたしめちゃくちゃ冷え性で
 
あんまサラダとか生野菜とか食べんから
 
ビタミンはほぼサプリ頼り🤪💊
 
 
あれ、ビタミンって野菜だよね？果物か？🍎笑
 
 
 
 
 
みんなは健康のために
 
何かサプリとか飲んでるー？🥰💊
 
 
サプリとか栄養補助食品とか
 
オススメのものあったらぜひ教えてください🫶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ん？このまえもこんなような話した気が、、？
 
気のせい？？？😂笑
 
 
何回も同じ話するようになったら
 
いよいよヤバイよってね👵💭笑。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
このアイスが食べたすぎてやばい〜〜🤤💞
 
こんなん絶対美味しいに決まってる🍨✨
 
 
月１くらいで食べるぐらい源氏パイ好き🤣❤️
 
アイスは心のサプリです🫶笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ではでは！
 
今日も読んでくださってありがとう🩷
 
 
 
 
後ほどTRANCEでお会いしましょう☺️
 
 
 
ばいばーーい👋
 
 
 
 
 



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プロフィール
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名前：愛瀬 りな💋(マナセ リナ)
T160
血液型：B型
前職：OL
出身地：愛知県
誕生日：11月28日
お酒・タバコ：弱い・吸う

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