Mrs.CAFE 光 (ミセスカフェ ヒカリ) 名古屋 錦 熟女パブ/熟女キャバクラ

愛知県名古屋市中区錦3-7-5 シャインシグマビル7F TEL：052-228-9715
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*奈良野　都さんのブログをテキスト検索

多分フルコンプした結果😂✨

2026年07月27日 18時25分

 
 
 
ここ数ヶ月、後頭部から背中からにかけての筋肉痛的なものがひどく…🥺🥺
 
 
 
色々調べたり試したりする中、多分1番根本的な原因は、姿勢の悪さのようで🔽
 
 

 
 
 
Wタイプの極みたいなラインだもん〜😂
 
 
 
一番湾曲してるんや……😂😂
 
 
 
 
こうなる原因は、
 
 
 
 
・足や腕を組むなどに日常的な体の癖
 
 
・スマホやPCの長時間使用
 
 
・運動不足による筋力の低下
 
 
 
 
らしいです。知ってた😂笑
 
 
 
 
 
とりあえず、筋トレと整体からかなぁ…🍵
 
 
 
 












 

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名前：奈良野　都(ナラノ　ミヤコ) [32才]
T161 85(C)/67/88
肩書き：まったり🍀猫になりたい🐱
血液型：AB型
前職：OL
出身地：福岡県
誕生日：5月5日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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