今日のテーマはトマトとオリーブオイル♡ - 瀧本　さゆり - Mrs.CAFE 光・ミセスカフェヒカリ - 名古屋錦の熟女パブ/熟女キャバクラ

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今日のテーマはトマトとオリーブオイル♡

2020年04月29日 00時05分

こんばんは

久しぶりのビール

今回は金麦だょ

爽やかで香りが華やかなところが好き

何より新ジャンルだから安いよね

顔洗ってターバン巻いたまま

晩酌ー

今回は前回作り置きして冷凍してた

ハンバーグ

今回はそんなに焦げなかったので

ケチャップで誤魔化さなくても大丈夫だった

あとはサラダとカプレーゼ

カプレーゼ大好き

でゎここで

トマトについて少しお話

トマトにはリコピンが沢山含まれてます

抗酸化作用は活性酸素を抑える作用のこと

そもそも活性酸素は

酵素によって分解されるけど

量が多すぎると無毒化できないんだって！

それによって細胞にダメージを受ける

体が酸化して錆びてしまうらしい

そんな体に悪い活性酸素をやっつけてくれる

抗酸化作用さん

老化・がん・生活習慣病などの予防になり

美容にも健康にも大事な作用なのです

昔は積極的に取るようにしてました

今は？

ほら、私、普段、料理しないから

そこで今回のカプレーゼのお話

リコピンは油と取るといいらしく

カプレーゼは最高なんだとか

生活習慣病が気になると貴方様

カプレーゼはオススメだょ

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出勤情報

出勤時間は

ご希望時間がない限り

21時に出勤しています♡

事前に私かお店に

ご連絡いただけますと

早めに出勤する事も可能ですので

ご希望の方は一度ご連絡ください♪

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住所

【住所】
愛知県名古屋市中区錦3-7-5シャインシグマ7F

マップ

地下鉄「久屋大通」駅4番出口より徒歩3分

地下鉄「栄」駅1番出口より徒歩5分

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電話番号

052-228-9715

(新電話番号<2023.11.21以降>)

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プロフィール

名前：瀧本　さゆり(タキモト　サユリ) [36才]
T157
肩書き：★清楚なお嬢様系★
前職：受付・アテンダント・OL
出身地：熊本県
誕生日：10月12日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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