Mrs.CAFE 光 (ミセスカフェ ヒカリ) 名古屋 錦 熟女パブ/熟女キャバクラ

愛知県名古屋市中区錦3-7-5 シャインシグマビル7F TEL:052-228-9715
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-〇kg

2026年04月28日 12時00分

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

4周年で来たこの赤いドレス

 

 

 

 

 

 

 

届いたのが周年1週間前の17日(金)の夜

 

 

 

 

 

 

 

着てみよ~っと、と、きっつ…チャックあがらん…

 

 

 

 

 

 

 

普段ピチピチドレスが嫌なのでLサイズしか買いまてん

 

 

 

 

 

 

 

見たらSだった  間違えた(;;)

 

 

 

 

 

 

 

返品しても間に合わん

 

 

 

 

 

 

 

ここ最近夜中食べまくってたもん:(´◦ω◦`):

 

 

 

 

 

 

 

その日から炭水化物抜いて

 

 

 

 

 

 

 

ゆで卵、きのこ類、トマト、温野菜+水

 

 

 

 

 

 

 

ストレッチ、スクワット

 

 

 

 

 

 

 

で、24日の朝には2.5kg痩せてましたん✨️🙌🏻

 

 

 

 

 

 

 

結果あと10cm上がらんかったチャックもあがったし

 

 

 

 

 

 

 

ドレス無駄にならんかったし、自己肯定感もあがった

 

 

 

 

 

 

 

良かった!!

 

 

 

 

 

 

 

普通に書いてるけどマジでしんどかった(-_-;)

 

 

 

 

 

 

 

お菓子食べたいしお酒飲みたいしラーメン好きだし筋肉痛なるし

 

 

 

 

 

 

 

1週間だから耐えれたかなぁ

 

 

 

 

 

 

 

1ヶ月後なら違うドレス買ってたわ

 

 

 

 

 

 

 

やれば出来る٩( 'ω' )و🔥🔥

 

 

 

 

 

 

 

 たまにはデトックス的にもいいかもね

(やらんけど😂)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も8時から出勤してまふ( ˙༥˙ )

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
✨✨出勤予定✨✨
 





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