今日はパーソナルとモナリマット✨ - 🌼せいな🌼 - CLUB GOAT・クラブ ゴート - 熱海のキャバクラ
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🌼せいな🌼さんのブログをテキスト検索今日はパーソナルとモナリマット✨
2025年09月03日 15時00分
こんにちは！
せいなです🌼
己の身体を追い込むために
今週もパーソナルと
『モナリマット』を
やってきたよ！✌️
パーソナルはベンチプレスと
スクワットとなんかわかんない
背筋の奴らやった！笑
モナリマットは電気じゃなくて
温水で温めるんだけど
そのマットに包まれてると
温水、テラニウム、
ゲルマニウムの効果で
・脂肪燃焼効果
・汗腺からじゃなく
皮脂腺からの発汗で
毒素を排出するデトックス効果
・疲労回復効果
・血流、リンパの促進効果
・むくみ、冷え性の改善効果
・代謝アップ効果
・筋膜リリース効果
・肩こり、腰痛改善効果
こんなにいいことあるらしい！
包まれてます
ファスティング後で
代謝落ちたからかあんまり
汗かかなくなったけど
モナリマットやったら
えっぐいほど汗出たww
最後の15分くらいはもう
早く終わってくれって思ったし
終わった後のグッタリ感が
すごいけど、その後のシャワー
すごく気持ちよかった✌️
継続すると痩身効果も
あるらしいから定期的に
やっていく😊
今日はお休みです！
また明日から
よろしくお願いします🙇
ジム前にまゆとランチ😋🩷🎀
生しらす丼！
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：🌼せいな🌼 [30才]
T161
肩書き：賑やかし担当
血液型：B型
誕生日：11月16日
お酒・タバコ：弱い・吸う
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