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自分と向き合う時間🌿.∘
2026年06月11日 17時00分
お疲れ様です🙂↕️🍵
今日はピラティスへ行ってから出勤です☺️
続けていると
姿勢や身体の使い方だけじゃなくて
気持ちまで少し整う気がします🌙🧘♀️
最近はピラティスへ行くたびに
こんなところ使えてなかったんだ😂
って発見ばかり（笑）
しっかり筋肉痛😂💪🏻⋆͛（笑）
普段何気なく動いているつもりでも
意外と使えていない筋肉がたくさんあるん
だなぁと実感しています🥹
忙しい日が続くと
つい目の前のことばかりになりがちだけど
こうして自分の身体と向き合う時間があると
また頑張ろうって思えます☺️✨
自分の体の変化、なかなか面白いものですね
肉の付き方が変わってくるというのか
反り腰の O脚気味に見えていた足のラインが
変わりつつあるんですよ〜🥹🤝🏻
少しずつですが、気づいてくれてる人は
気付いてくれてて嬉しいです🤣🫶💖
自分の心と体に
自分自身が耳を傾けてあげないとね🥹💦
自分の機嫌は自分でとる事が大切ですね😌
メンタル強化〜🏋️♀️✨️
機嫌と運気は直結してると思っています😌
時々落ち込む事はありますが
立ち止まっても進むことをやめない
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
今日も元気に出勤します🫶🏻🩷
今夜もお待ちしています☺️🌙
素敵なご縁に出逢えますように🍀* ゚
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
今月の出勤予定カレンダー
⋱随時変更あり⋰👀💡
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
⟡.·*.···························⟡.·*.
るいの𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦はこちら👇
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https://www.instagram.com/rui_kusunoki?igsh=bzJtcmd1MzlsNHZq&utm_source=qr
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ストーリーチェックよろしくね🫶🏻🩷
出勤予定や変動など
随時あげてます🤝
🫧.: 💗･:* .🫧.: 💗･:* .🫧.: 💗️🫧
一緒に働いてくれる
黒服さん募集中🫡
🫧.: 💗･:* .🫧.: 💗･:* .🫧.: 💗️🫧
🦋｡:°ஐ..*✨☆*。⋆*✨°ஐ..*☆*。🦋
一緒に働いてくれる
キャストさん募集中🫶🏻🩷 ̖́-
🦋｡:°ஐ..*✨☆*。⋆*✨°ஐ..*☆*。🦋
素敵な空間で是非一緒に
働きましょう😆🙌
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スーパーイイネ済み
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プロフィール
名前：楠 るい
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肩書き：安心感とドキドキ担当💗
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出身地：静岡県
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