写真だけは優雅。

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写真だけは優雅。

2026年10月08日 09時30分

💠おはよう世界。空風です💠

10月は朝活月間🗓

本日もピラティスday🧘‍♀️

ピラティスってさ？

傍から見ると

優雅にみえるじゃん？

ゆっくり動いて

呼吸して

姿勢整えて

って、なんか

毎日

丁寧な暮らししてそうな💭

伝わります？？

まりあもそんなイメージだった💭

やるまでは。。。

でも思ってる以上に

全然優雅じゃないし

地味に

めちゃくちゃきつい。

先生

「あと5回☺️」

まりあ

「はい☺️」

心の中

無理無理無理無理無理🫥

普段使ってないような筋肉を

ピンポイントで狙われるから📍

終始、プルプル星人。

スンって顔してやってるけど

ほんとは顔ぐちゃぐちゃによじれるくらい

しんどい時全然ある🤣🤣🤣

それでも、ピラティスという

先入観に乗っ取って

凛とした顔で行うことを心がけてます。

痩せ我慢大会ww

動きは地味だけど

ちゃんと筋肉痛になるし🙄。

でも、終わったあとは

姿勢もスっとするし

体も軽くなるし

なにより

「いい女になった気分」

になれる😉

あまりにも単純すぎるww

自己満足の世界へようこそ🌏

まあ、気のせいでも、

こういうの大事。

新体操を習ってたとき

コーチに言われたセリフ💭

「常に見られてる意識をもちなさい」

おかげで

この時の教えが今でも抜けてない気がする💭

デブなら常に足を出しなさい。

見られてると思ったら

細くなろうと努力するんだからと。

このご時世、

セーフゾーンなのか

ギリギリアウトなのか。

わからないけど😂

何事も意識は大事ということですね🫶

いい歳の重ね方ができる人になりたい💛

生き方大事✨️

ピラティスがんばります💛

では。

✍🏻本日のどうでもいい話

ピラティス行ってるって

健康志向ムーブだしてますが

マンジャロ打ったことあります💉✋

以上。

また明日👋

キャバ嬢卒業まで、あと535日。

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プロフィール

名前：空風まりあ(ソラカゼマリア) [30才]
T160
肩書き：人生ネタにしたもん勝ち🩵
血液型：AB型
出身地：長野県
誕生日：3月7日

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