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Zeebra 肉を食べない

2023年04月05日 22時47分

 
ふと観ていたYouTubeで
Zeebraが、26年前から肉を食べない食生活をしてると知り
なんとなく驚きました
 
若い頃は肉しか食べてなかったそうで、その頃の持論は
 
オレは牛を食う。牛が草を食べてるから草は食べなくて良い
 
だったそうですが、環境の変化の中で、肉を食べなくなったのだとか
 
Zeebraいわく、肉を食べなくなってから身体が軽く感じるようになったとか
 
食生活など、色々と気になることがあります。
 
ただでさえ、我々は、昼間起きて夜寝る。という本来の習慣とは逆の生活をしているわけで
 
例えば、日光を浴びないとビタミンDが摂れない。とか
 
きちんと調べないとわかりませんが、色々と栄養とかについては非常に気になります。
 
まあ、体質は人それぞれ、自分の身体は自分だけのもの、人とは違うわけなので、まさに、追求が必要な項目ですよね。
 
飽くなき探究心で、自分の健康を見つめ直します。
 
続く(なんのブログだw)
 

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