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肝臓大事っ❕

2023年05月05日 19時44分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは！
 
チアーズのたまです！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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体は、
 
大切ですよね。
 
（唐突wwww）
 
うんうん、大切です。
 
お酒を飲む人たちは
 
肝臓も大切です。
 
なんか、インスタ見てたら
 
肝臓を守る！
 
食事みたいな投稿があって
 
ついついスクショ
 
してしまいました🫢
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

銅を減らそう！なんて

 

考えないですよね。

 

私は知りもしなかった😳

 

牡蠣久しく食べてないなあ

 

レバーは食べれません^_^

 

ということは、

 

大丈夫なのか、？

 

と言いたいところですが

 

まず自分が銅の排出が苦手なのかも

 

わからないし、

 

健康な肝臓なのかも

 

わかりません😇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肝臓に脂肪溜めないように

 

頑張ろ😥😥😥

 

お酒以外で肝臓に

 

ダメージ与えるのやめよ😥😥😥

 

って思ったけど、

 

ラム肉・鹿肉・馬肉って

 

そんなに食べないよね…

 

カルニチン不足やあ

 

諦めたwwww

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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卵と鶏胸肉なら

 

摂取しやすい！！！

 

毎日オムライス生活笑

 

肝臓様を保護しよ^_−☆

 

 

 

 

それにしても、

 

メチオニンっていう

 

名前の響きが可愛い笑

 

（それだけです笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メチオニン以外にも、

 

ビタミンEでも

 

肝臓を守ることができるみたい✨

 

 

 

 

 

 

私が今、

 

ドクターストップかかってて

 

お酒飲まないのですが、

 

緑茶とかチョコ、ナッツは

 

控えた方がいいみたいなのですが

 

好ましい食事で

 

カボチャって書いてあったし、

 

肝臓も守れるみたいだし

 

カボチャって

 

最強なのでは❔と

 

思っています笑

 

でも、カボチャって

 

調理するの面倒くさいですよね😇

 

カボチャ食べるけど、

 

皮は苦手です（＾_＾）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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こんな感じで、
 
今日のブログを終わります❕
 
 
 
 
今日も２０時から
 
出勤してます🌟
 
女の子9️⃣人いますっ！！！
 
金曜日！
 
是非チアーズへっ💨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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名前：たま(タマ) [25才]
T154 90/45/85
肩書き：気合いと根性^_−☆
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前職：限界保育学生
出身地：静岡県
誕生日：1月27日

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