🌹舞凛BLOG６ - 舞凛 - CLUB 妃酔・ヒスイ - 掛川のキャバクラ
掲載店舗:382店 女の子:3677人
CLUB 妃酔 (ヒスイ)
掛川 熟女キャバクラ
静岡県掛川市駅前3-6 杉田ビル2F
TEL：0537-21-1336
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2026年09月28日 09時24分
舞凛は
★本日★
出勤しています
本日は店休です
先日お忙しい中…
お🍚米頂いたので
舞凛の
お気に入りのお皿です
他にもいっぱいあります
少しずつUP!!しま～すねぇ✨
🍙作りましたぁ✴️
舞凛は
混ぜ込みわかめの
ツナマヨが
大好きです
🌾本当に嬉しいです
美味しい🍚がわからず
いつもアイリスさんの
表示より多めに✴️チン✴️したら
✨美味しぃ✨って
教えて貰ったのでいつも30秒…
多めにチ✴️ンして食べてます
レンチンご飯…
120㌘150㌘180㌘
まだあるかもだけどぉ…
色んな㌘があって
✴️嬉しい✴️
食べてます
🌾お米🌾
健康・美容効果
エネルギーの補給
主成分である炭水化物（糖質）がブドウ糖に
変わり脳や神経・筋肉を動かす
大切なガソリンになります
血糖値の上昇が緩やか
パンや麺類に比べて消化吸収が緩やかな
「粒食」のため血糖値の急激な乱高下を防ぎ
腹持ちが良くなります
ダイエットと代謝向上
しっかり食べることで体温が
上がり基礎代謝が向上
食欲が安定して間食や食べ過ぎを
防ぐ効果もあります
腸内環境の改善
お米に含まれる食物繊維や水分が
腸の働きを助け便秘の解消や
免疫力の維持に役立ちます
屋台ずしさんの
ツナ細巻き・ねぎトロ細巻き
大好きです
また少しずつBLOG
投稿しま～すねぇ
好きな物・好きな事…
出来事など×２
etc…
舞凛でしたぁ
最後までみてくれて
ありがとうございました
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
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