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ご自愛下さいとは

2025年11月24日 11時52分

お疲れ様です

寒い日が続いてニュースでは毎日のようにインフルの流行や火事について報道されていますね

そんな時に運転中にラジオで

ご自愛下さい

という言葉をテーマにしているコーナーがありました

ご自愛下さいとは

病気や怪我をしたとき

何か大変なことに見舞われた時に

無理しないでね、頑張ってね

という感じで使いますよね

それももちろんですが

ラジオでは自分自身に使うことも

とっても大切ではないかと言ってました

ちょっと嫌な気持ちになったとき

それが行動や言葉に出たとき

自分って嫌な人間だな

と自己嫌悪になったときに

そんな自分も自分なんだと責めずに

自分を愛する、認める

そういう風に使っていいんではないかと

この言葉を聞いて私は少し気持ちが楽になりました

普段から他人にも自分にもご自愛下さいと言えるように、思えるように、この寒い季節乗り切っていきたいです〜

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