体の使い方が下手みたいです

本日20：00～出勤

お気に入り登録

★

キャンセル

保存

ブログ一覧ブログ写真

体の使い方が下手みたいです

2025年05月22日 07時04分

おはようございます☀️りかです🥰

本日出勤します( *´꒳`*)💕

ということで

最近びっくりしたことがありまして

私昔からめちゃくちゃ体がかたいんです！

どれくらいかたいかというと

前屈した時に

膝くらいまでしか手が届かないくらい🤣

めちゃくちゃがんばってすねの上の方

それがもう小学生とかそれくらい前から

ずーっと変わらないんですよ😐

信じられない人は目の前で前屈するので

ぜひ言ってくださいね🫣笑

だから私は体がどんなにがんばってもかたい人

なんだと思って生きてきました🙆‍♀️

でもその話をこの前整体の人に聞いたら

私の足の関節とか筋をいろいろ伸ばしながら

絶対そんなことないから！って言われまして。

関節とかはどちらかというと柔らかい方らしい

でもその人の前で前屈したら

え？ほんとに？なんで？？

みたいな反応をされました笑

でもこれを読んでるみなさんにも

ぜひ試して頂きたいんですけど

普通に直立した状態で

まずは頭だけ下を向く

そのまま胸を丸める

そして前に倒れていく(前屈していく)

ってやるとどうですか？？

いつもよりできません？？

私はなんとその方法で

足首くらいまでできるようになったんです！

これには本当に本当にびっくりした😳

で、これはなんでかっていうと

人間の動きって

関節とかが動く順番や動き方があるらしく

それがうまく使えてないと

そういう現象になるらしいです🤔

簡単に言うと体の使い方が下手くそってこと！

めちゃくちゃ盲点でしたね😳

私は自分を過信しすぎてました🤦‍♀️

私にも下手くそなことあるなんて…！笑

次から体の使い方も教えてくれるみたいなので

上手く身体を使っていけるように

がんばります🫡

ということでまた夜に🌙

♡りかのInstagram♡

最新情報やプライベートをチェックしたい方

ぜひぜひフォローお願いします💕

24時間で消えちゃうストーリは

要チェックだよ👌

👇👇👇👇👇👇

https://instagram.com/88group_rika?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

♡りかのTikTok♡

一生懸命踊ってるので

温かい目で見守ってください🫶

お出かけした時の様子も

編集して載せてるので

良かったら見てね👀💕

👇👇👇👇👇👇

https://www.tiktok.com/@88group_rika_?_t=ZS-8tIwLo5JDwF&_r=1

🩷▷▷Casual bar 88◁◁🩷

【住所】
静岡県浜松市中央区肴町322-20

WAVE BLDG. 4F

（旧浜松松竹ビル）

🤙TEL🤙

053-451-6668

🩷👉🏻出勤情報👈🏻🩷

毎日たくさんの子が出勤中

あなたの推しを探してください🫣

♡♡♡11月のイベント♡♡♡

🩷お店のInstagram🩷

出勤情報やイベントなど発信中✨

88ファン必見です👀💕

フォローよろしくお願いしますっ！

👇👇👇👇👇👇

https://instagram.com/88group_hamamatsu?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

←前のブログへ次のブログへ→

スーパーイイネ！ [0]

(0G所持)スーパーイイネとは？

スーパーイイネをもっと見る

スーパーイイネのランキングを見る

イイネ！ [0]

※( )は、体験談投稿数です。

←前のブログへ次のブログへ→

⚠通報する(ブログの内容,スーパーイイネのメッセージ)

プロフィール

名前：りか(リカ) [27才]
T157
肩書き：♡浜松の美脚女王♡
血液型：A型
出身地：静岡県
誕生日：7月29日
お酒・タバコ：普通・吸わない

過去のブログ

・2026年11月(10)

・2026年10月(62)

・2026年9月(56)

・2026年8月(51)

・2026年7月(42)

・2026年6月(46)

・2026年5月(49)

・2026年4月(51)

・2026年3月(57)

・2026年2月(41)

・2026年1月(30)

・2025年12月(39)

・2025年11月(44)

・2025年10月(54)

・2025年9月(47)

・2025年8月(54)

・2025年7月(49)

・2025年6月(51)

・2025年5月(50)

・2025年4月(52)

・2025年3月(87)

・2025年2月(80)

・2025年1月(56)

・2024年12月(56)

・2024年11月(54)

・2024年10月(53)

・2024年9月(45)

・2024年8月(22)

・2024年7月(54)

・2024年6月(55)

・2024年5月(53)

・2024年4月(49)

・2024年3月(48)

・2024年2月(48)

・2024年1月(57)

・2023年12月(55)

・2023年11月(52)

・2023年10月(48)

・2023年9月(45)

・2023年8月(44)

・2023年7月(48)

・2023年6月(29)

・2023年5月(55)

・2023年4月(46)

・2023年3月(39)

・2023年2月(52)

・2023年1月(31)

・2022年12月(52)

・2022年11月(57)

・2022年10月(33)

・2022年9月(23)

・2022年8月(12)

ゲットしたラッキーNo.

21人目のイイネ！ありがとう♡
水筒に牛乳やホットミルクを入れてはいけない　象印が明かすガス発生による破損の危険
	かとう ((=ﾟ♀ﾟ=))さん [犬山] mode.M

記念すべき100番目➰❣️🌟🏝
牛すき鍋でびゅーーー
	🌺 ウタ【蒲田♡Lapin】🌺さん [蒲田東口] Cafe&Bar Lapin

77人目のラッキー7💖 ありがとう🐶
ハロウィィィン👻
	湊　なゆさん [浜松千歳] THE MAJESTY 浜松千歳

>>もっと見る

Casual bar 88

体験談女の子出勤情報システムクーポン＆MAP MAP イベントブログ店からの新着情報メルマガ求人

ポケパラ体入 Casual bar 88・ハチハチ - 浜松のキャバクラ女の子募集

>>女性求人情報ページ

ポケパラ体入 Casual bar 88・ハチハチ - 浜松のキャバクラスタッフ募集

>>スタッフ求人情報ページ

住所
静岡県浜松市中央区肴町322-20 WAVE BLDG. 7F（旧浜松松竹ビル） >>地図で確認する
営業時間
20:00～LAST
Webサイト
ホームページ１
その他情報