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りかさんのブログをテキスト検索久しぶりにすっきり☀️
2023年12月05日 19時04分
こんばんは🌙りかです🥰
本日出勤します( *´꒳`*)💕
今日は久しぶりに1個目のアラームで
シャキッと起きることができました🙆♀️✨
気持ちいい☀️
まぁ天気はちょっと微妙だったけど！笑
お陰で朝バタバタすることなく
やること全部やれました💕
やったぁー！最高👍
ここ最近寒いのと夜ゆっくりしちゃって
寝る時間がまちまちだったりで
余裕のある1個目のアラーム止めて
そのあと2回3回とアラーム止めて
結局最後に
これで起きないとやばい！ってアラームで
飛び起きるって生活がちょっと続いてて
朝バッタバタすぎて
毎日あせあせしてました笑
やっとゆったりした朝を迎えることができて
今日はとっても気分がいい✨
やっぱり朝はゆっくりな時間がほしい
暖かいお茶飲んだりさー！
そしたら私の寝ぼけもマシになる🤣
今日からちゃんと決まった時間に寝て
朝起きれるように頑張ります🙆♀️
思ったのは、スマホを枕の真横に置くのは
あんまり良くないってこと🤔
そもそもスマホを近くに置いて寝ることは
健康上あんまり良くないらしい！
知らんけど。電波がなんだかんだみたいな？
なんかそれを急に夜思い出して
寝ながらスマホを遠くにぶん投げた🤣🤣
そしたらアラーム遠くの方でなるじゃん？
止めるためにわざわざ布団から出て
歩いて止めに行ったら起きれた☺️✨
めちゃくちゃ無理やりだけど
今日からそうしよーっと笑
冬は寒いし太陽の光も微妙で
すっきり起きるのが難しいけど
工夫してがんばってこ✌️
何かいい方法あれば教えてください💕
では今日もお待ちしております🥰
またねーん👋
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