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りかさんのブログをテキスト検索冬は苦手だぁ😐
2023年11月16日 19時02分
こんばんは🌙りかです🥰
本日出勤します( *´꒳`*)💕
最近急激に寒くなりましたね🥶
この前まで11月なのに全然暖かいじゃーん！
って余裕ぶってましたが
もう限界！寒すぎー！！
冬に季節変わり始めると
私の体もおかしくなってくる笑
やる気はでないし
ずっと体寝てるみたいにダルくて
冬生きるの多分向いてない😐
太陽もなんか元気なさそうな感じで
全然太陽の力を感じられなくて
朝の目覚めがあまりよくない🥺
今から冬だけど
もう夏を待ち望んでる🤣
ずーっと夏でいい！
あと今日は昨日激しく筋トレしすぎて
体中バキバキで
全身の筋肉痛がかなりやばめです😂
やりすぎたぁ笑
でも筋肉痛になるくらい自分追い込まないと
全然意味ないから！
逆にこの痛みが気持ちいい☺️
筋トレやりながら聞こえる筋肉の悲鳴が
とっても心地よい🥰
筋トレする人ってなんであんなに
筋肉バカになるんだろうって
ずっと謎に思ってたけど
筋トレがちでやるとわかる。
普通に筋肉バカになる笑
多分あともう少しやると
筋肉と対話できるようになりそう🤣
今日は筋肉痛なんか感じさせないような
普通の動きができるように
頑張ります🔥
今日もお待ちしております🥰💕
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