おすすめの暑さ対策グッズ - 🏹☁️花宮さくら🐰🫧 - クラブハナン浜松店・クラブハナンハママツテン - 浜松のキャバクラ

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おすすめの暑さ対策グッズ

2025年07月09日 00時00分

＼こんばんは💗／

hananのさくらです🌸

ブログネタお借りします

"おすすめの暑さ対策グッズ"

基本引きこもりだから

夏の野外に長時間いること自体がかなりレアなんだけど

たまに出掛けるときは

かなり覚悟を決めていくため熱中症対策ちゃんとしてくよーー！

去年も野外イベント8時間くらい耐え凌いだグッズを載せちゃう✌️✨

冷却プレート付きのハンディファンはガチでおすすめ

暑さ対策にハンディファンがよく使われていますが、気温35℃以上での使用は逆に危険です。

↑これは聞いたことあって冷却プレートで冷やすの目的にしか使わなかった

水分補給は絶対だし

塩分タブレットは高頻度でずっと舐めてたよーー😣‼️

熱さまシートも首の後ろに装備などして抗ったり

暑さで食欲を失うけど嫌でも何かお腹に入れたりね🥹🥹

太るかもなんてこんな日に我慢したら命失う！と好き勝手食べてた。笑

あと睡眠も大事だよね〜〜基本的なことはちゃんとしていかないと！

参考になるか分からないけどネタ切れだから書きつらねた✍️

また更新します🆙

❤︎═━┈┈ ♡═━┈┈ ❤︎═━┈┈ ♡═━┈┈

いつもブログを読んでくれて

ありがとう
ございます💖💖

個人的な
ポケパラ強化週間は

毎月7日からです

応援よろしくお願いしまちゅ🤲

要約:1日1回長時間ネトストしてね

𝑩𝑰𝑮𝑳𝑶𝑽𝑬─────。

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毎月7と8はハナンの日で
お得なくじが引けちゃうよ👈🏻

BIRTHDAY EVENT
　

SAKURA
12/16-12/30

ありがとうございました😭😭✨✨

❤︎═━┈┈ ♡═━┈┈ ❤︎═━┈┈ ♡═━┈┈

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プロフィール

名前：🏹☁️花宮さくら🐰🫧(ハナミヤサクラ)
T160
肩書き：KAWAISOUNI!
前職：アパレル、美容関係👗💅
出身地：静岡県
誕生日：12月30日
お酒・タバコ：弱い・吸わない

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29人目のイイネ！推しの誕生日です❤️
【予約投稿です❣️】この日をずっと待ってたの🥹🩷 大人気だから今日絶対に行かなきゃなくなっちゃう😢 でも今日は行けそうにないからまた貰えないから悲しい🥲
	🩷早瀬れいみ🩷さん [名古屋錦] Mrs.CAFE 光

🥂💞
出勤！雨もやんだことだし？🥹☝️飲みましょう🍻
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２番目🤘 ありがとう♡
☺️
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