なんで‪💢‪💢

LOUNGE FOXI (フォクシィ) 浜松千歳クラブ/ラウンジ

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なんで‪💢‪💢

2025年04月01日 20時42分

ダイエット頑張ってるれおなです💁🏼‍♀️

毎日食事制限と筋トレ頑張ってます🔥

お米150g計って食べてたんだけど

昨日パーソナルトレーナーのお兄ちゃんに大丈夫か
聞いたらね

今のお前に150は多い‼️って怒られました🥹🥹

むね肉は計らずに食べすぎない程度で食べてたんだけど

お兄ちゃん曰くお米120g むね肉60gが
今の私に適してるらしいです✊🏻

さっすがパーソナルトレーナー✨️✨️

まぁそんな感じで頑張ってるんです‼️

なのに今日測ったら増えてるんだけどーー‪💢‼️

まぁまだ始めたばっかだから焦る必要ないんだけどね🙂‍↕️

でもちょっとでも増えてるとショックーー😣

引き続き頑張るぞ〜〜‼️

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プロフィール

名前：片寄れおな(カタヨセレオナ) [24才]
T160
肩書き：ギャルといったらアタイだよ😈💜
血液型：B型
前職：その他
出身地：静岡県
誕生日：7月12日
お酒・タバコ：強い・吸う

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七瀬あや🐻‍❄️🩵

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身長	164cm
血液型	A型
誕生日	10月14日

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