爆睡ストレッチ🧑🏻‍🩰✨

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爆睡ストレッチ🧑🏻‍🩰✨

2026年11月15日 00時15分

少し前に私、寝ながら

ストレッチしていました

🥹🫧

こんにちは！

こんばんは！

もしくは、おはようございます😊☀️

ダルセーニョの最近運動不足な

にこまるです🌈

今週、少し体調が

ダウンしてしまった日があって

その日の夜？今朝？のお話です💡

お薬を飲んで普段よりも早く就寝をして

夢を見ていたんです🐑

その夢も夢で少し変わっていて

ヨガ…の先生なのか

ストレッチを私にスパルタで教えてくれる

という変わった夢で📍

足を折り曲げて

本当に前ももが伸びている状態で

効果は抜群そう💡

(*•̀ᴗ•́*)و ̑

その夢の中の私は納得して

試していたと思いきや

現実の私も実際に寝ながら足を折り曲げて

前ももが伸びる形のストレッチをしていて

私は驚きました🙂

ﾊｯ！！！

まさに、こんな感じのストレッチ！

夢の中の謎のトレーナーさんも

私を追い込むために

「１〜２〜３〜」

「8〜9〜10〜♩」

はい！追い込みもう10回！

その度に現実の寝ている私も一生懸命

体を動かして

起きたらしっかり"前もも"に違和感…

(◦`꒳´◦)

ちゃんと効いとるやないかい

私は、昔から夢の中で走っていたら

現実の私もベッドで寝ながら走っていたり

寝言はよく言うし

(普通に会話ができるくらい)

そんな感じなので、結構ホラーです

👻

一緒に友達とのお泊まりの際にも

迷惑をかけているのではないかと

ソワソワ🥺💭

さすがに過去に寝ながらのストレッチを

していた事はなかったので

今日はそんなコトがあったヨ〜♩

というお話なのでありました😊📖

先日、お食事の場を頂いて

ご一緒させてもらいました

😌✨

私も昔から馴染みのあるお店で

でも足を運ぶのは２年ぶりくらい…？

大将さんも覚えていてくださって

凄く感動で嬉しくて😿

どのお料理を頂いても本当にどれも

美味しすぎて一瞬にして

私の口の中ひ引き込まれてしまいます

(*´ч`*)

素材の味を大切にしつつ

日本酒は「不動」という凄く飲みやすくて

甘口系のものを頂いて

また日本酒の美味しさに目覚めて

ハマってしまいそうなくらいでした☺️🌈

本当に素敵なお席をありがとうございました

(〃 ᷇ᵕ ᷆〃)

ご馳走さまでした😌🫧

♡

【お知らせ】

私事ですが、今月11月26日で

28歳のお誕生日を迎えます

🎂

そこで初めてのバースデーイベントを

開いていただくことになりました❕

(>_<｡)

11/17(火)〜11/28(土)

の

計１０日間になります♩

もしご都合の合う方がいたら

一緒に笑顔を育んで頂けたら幸いです

😌✨

ニコニコでお待ちしています😊

よろしくお願い致します！

にこまる🪿🫧

【住所】

浜松市中央区千歳町61-1

第2大村ビル2階

MAP

https://sp.pokepara.jp/_shizuoka/m231/a261/shop11972/map.html#map

千歳中通りからのルート

https://www.instagram.com/reel/CpQYCPXAZpy/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

千歳柳通りからのルート

https://www.instagram.com/reel/CpQYOkxAvMI/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

【営業時間】

20:00〜LAST

【お知らせ】

　

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(全然動かしてないけど)

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ママのインスタでも
お店のインスタでも◎

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11月26日

名前：汐宮　にこ☺️🌈(シオミヤ　ニコ)
T146
肩書き：笑顔と笑顔の交換こ♩
血液型：O型
前職：歯科助手🦷
出身地：静岡県
誕生日：11月26日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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ゲットしたラッキーNo.

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67人目！好きな数字ありがとう😸🎀
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50人目のイイネ！今日も良い1日を🩷
今年もポケモンがやってきた‼️可愛すぎて反則です🥳💘
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