デブの心得

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デブの心得

2024年03月07日 11時11分

予約投稿

空腹を0

満腹を100だとして

細い人たちがよく言う

「私結構食べますよ」

ってのは

-30とか-20のを

0に戻してるようなもんで

私たちデブの言う

「私結構食べますよ」は

100を120や130に

増やしてるようなもんだから

そもそも

満腹の概念が違う

だから体型が違う

って感じのを

前に何かで見たのね。

胃腸炎になって

改めて実感したよ。

空っぽの胃袋には

ほんとに少しの量で

充分足りるんだね

今まで33年間生きてきて

何回も

ファスティングしてきたの。

断食明けの

回復食では

胃が小さくなってて

少しのスッキリ大根も

食べ切るのに精一杯だとか

おもゆでお腹ぱんぱん

なんて書いてあったけどさ

私の胃袋は

健康な状態だと

1週間のファスティング明けでも

普通にキャパ変わらなくて

回復食開始した途端に

食欲暴走しそうで

毎回苦労してたのよ

でも体調不良での

絶食状態だと

流石の私の強靭な胃袋

(特殊な訓練を受けている)も

流石に敵わないんだね…

今は具ありのおうどんや

スープも食べられるので

普通にごはんいけます。

ここで我が家の

まんまる2人

トラちゃんと私

いい写真🤳

にしても

シャツイン

かっけぇじゃん

今日も20:30〜ねん！

🍥🍥🍥🍥🍥

最後まで読んでくれて

ありがとう♡♡♡

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松あさみ

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プロフィール

名前：🍜松🍥あさみ🍜(マツ　アサミ) [35才]
T163
肩書き：相撲と鈴木亮平がすき
血液型：A型
前職：その他・JALグランドスタッフ✈️ トレーナー🏋️ 不動産営業🏡
出身地：静岡県
誕生日：10月9日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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