アドレナリンブンブン

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アドレナリンブンブン

2024年01月25日 11時10分

予約投稿

最近朝の8:00に寝て

夕方16:00ごろに起きて

そこから支度して

お家を出たら真っ暗だから

太陽の光を浴びてないのね

寝ても寝ても眠いのとか

食欲バグってんのは

体内のリズムとか

自律神経狂ってるからで

やっぱ太陽の光は

体のリセットに必要だね

って話なんだけど

あの…

太陽浴びるとしたら

朝しかないんすよ

今から寝るに〜ってときに

おひさま浴びてリセットしたら

余計に寝られないよな？！？！

そもそも

8:00よりもっと

早く寝なさいって話よ

帰ってきて

ご飯食べたりお風呂入っても

前なら5:00くらいには

寝てたと思うんだけどさ

そもそも

おうち帰ってきて

湯船に浸かりながら

スマホいじるのがよくないね

眠る前の

ブルーライトもいかんけど

本来リラックス

するためのお風呂で

スマホ開いてるのはよろしくない

しかもさ

好きな音楽やラジオ聴いたり

動画を見てるならまだしも

ポケパラの予約投稿作ったり

スーパーいいね周りしたり

お店のインスタの

投稿画像作ったりしてて

お湯が覚めたら

追い炊きして…を繰り返し

2時間くらい湯船にいんのよ。

まじでよろしくないね。

毎日起きるたびに

あー、眠たいよー。

今日こそ早く寝るし

お風呂でスマホいじらないぞ

って思うのに

結局やっちまうのさ😗

無惨なおぱんちゅうさぎ🐰

内臓全部出されてらぁ

こちらは

引きちぎられた豚さんと🐖

ガジガジにかじられた

ゴルフボールですね

そいえば話変わるけど

昨日の我が家は

お母さん手作りの

オムライスだったの

私は仕事終わりに

それを食べるのを

楽しみにしてたの

だけど

いつも夕飯食べない

お兄ちゃんが

よりにもよって

それを食べちゃって😭

お母さんから

オムライス売り切れの

LINEが来た時悔しかった…

ちくしょう。

お母さんのオムライスは

家族の中で大人気だから

しゃーないよな…

って思いながら

帰宅後にサラダ食べまちた

今日も20:30〜☆

🍥🍥🍥🍥🍥

最後まで読んでくれて

ありがとう♡♡♡

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松あさみ

でした🍜🍥

【住所】

浜松市中央区千歳町61-1

第2大村ビル2階

MAP

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【営業時間】

20:00〜LAST

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お店のインスタ

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プロフィール

名前：🍜松🍥あさみ🍜(マツ　アサミ) [35才]
T163
肩書き：相撲と鈴木亮平がすき
血液型：A型
前職：その他・JALグランドスタッフ✈️ トレーナー🏋️ 不動産営業🏡
出身地：静岡県
誕生日：10月9日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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